豬骨煲芡實黃芪湯 延緩衰老增強免疫力

提要：廣東人易濕熱，喝點用黃芪和芡實煲的湯最好了，這款豬骨煲芡實黃芪湯 大小小孩都適合，增強體抗力。

想喝湯的朋友來看看豬骨煲芡實黃芪湯怎麼煲哦！

食材：豬骨200g，芡實50g，黃芪50g，油、枸杞、紅棗適量。

（圖片id：14912865，豬骨煲芡實黃芪湯）

步驟

1、豬骨斬塊後在鍋中焯水。

2、焯燙好的豬骨放入注入水的砂鍋中。

3、把洗淨的黃芪和芡實也倒入砂鍋中。

4、加入適量紅棗。

5、加入適量枸杞。

6、蓋上鍋蓋，大火煮開後改小火煮1個小時。

7、關火加鹽調味即可。

小貼士：鹽要最後放，不要放早了，放早了鹽煲的久對身體不好的，因為是藥材湯所以最少都要煲足一個小時才行，這樣藥材才會發揮作用。