冬季滋補湯何首烏黑豆烏雞湯

提要：冬季滋補就喝何首烏黑豆烏雞湯，可以養顏，補血，安神，養心，是一道不錯的冬季湯。

冬季天氣乾燥，是時候滋補一下了，小編給你介紹一款冬季滋補湯，何首烏黑豆烏雞湯，想吃的就來學學看吧。

何首烏黑豆烏雞湯的材料

原料：烏雞半隻，黑豆150克，何首烏3塊

配料：紅棗10顆，姜1片，鹽適量

何首烏黑豆烏雞湯的做法

1.烏雞洗淨焯水備用，何首烏用，紅棗用清水洗淨。

2.將黑豆放入鐵鍋，不用加油，炒至豆衣烈開，然後用清水洗淨。

3.將烏雞、何首烏、黑豆、紅棗、薑片一起放入砂煲中，加清水煲2小時。

4.最後加入適量鹽調味就可以了。

何首烏黑豆烏雞湯的小貼士

1.烏雞先焯水血水煮出來的湯才更好喝。

（圖片id：38883148，何首烏黑豆烏雞湯）