孕婦能不能吃石榴?孕期不能吃的水果有哪些
提要:孕婦吃水果是對胎兒和孕婦都有好處的,但是並不是什麼水果都適合孕婦吃的。你知道孕婦能不能吃石榴呢?還有你知道孕期不能吃的水果有哪些嗎?
水果能健身健體,能美容養顏,更能纖體瘦身,對我們人體有大大的好處呢。但是有的水果並不是孕婦可以吃的,今天小編説説孕婦能不能吃石榴,和孕期不能吃的水果有哪些吧,正在備孕和懷孕的女性,都注意看咯。
孕婦能不能吃石榴?
孕婦是能吃石榴的,石榴含有大量的維生素,可以補充孕婦所需的維生素。石榴酸酸甜甜的,孕婦吃了可以增加胃口,孕婦吃石榴還能防止胎兒大腦發育遲緩,對胎兒的智力增長是有相當大的好處的,但是吃石榴容易便祕,所以不能吃過量,偶爾吃一次石榴就可以了,也是可以吸取到石榴裏面的營養成分的哦。
孕婦們,知道石榴是孕婦可以吃的水果了吧。那麼現在我們來了解一下什麼是,孕期不能吃的水果,增長一下懷孕知識,不然不小心吃錯了,那是對孕婦和胎兒都會造成不良的反應的,所以要小心謹慎的對待孕期飲食方面哦。
孕期不能吃的水果
山楂
山楂有活血化瘀的功效,孕婦最怕的就是活血祛瘀,非常容易引起孕婦腹瀉,流血,嚴重的話,還會造成早產和流產的跡象,所以孕期一定不能吃山楂。相比許多孕期中的準媽媽們,都非常喜歡吃些酸酸甜甜的食物,所以見到山楂是直流口水的,有這種情況的孕婦,小編建議你備上話梅吧,話梅也是酸酸甜甜的,也非常開胃哦,特別符合孕婦的口味呢。
荔枝
一個荔枝三把火,孕婦不止怕活血,更是怕上火,一旦孕婦上火,就非常容易造成便祕,孕婦上火的話,胎兒也會跟着狂躁的,胎動會非常頻密,更是容易得痔瘡,痔瘡一旦嚴重的話,是會造成胎停的,後果是相當嚴重的,所以孕婦在懷孕的期間一定不要吃荔枝。
柑橘
柑橘是富有大量維生素C,更是潤腸通便的祕密武器,但是柑橘是不適合在孕期時候吃的水果。孕期的時候吃水果,是很容易造成腹瀉,更是會引起孕期低血糖的症狀,所以孕期時是不建議吃柑橘的。如果嘴饞的話,可以用同是富含大量維生素C的橙子代替柑橘,而且小編覺得橙子比柑橘更加好吃哦。
木菠蘿
木菠蘿屬於熱帶水果,在孕期的時候,儘量不要吃太多熱帶水果,而且孕期吃木菠蘿,生出來的寶寶會有胎毒,和濕疹的。孕婦也會容易造成孕期痔瘡,所以建議木菠蘿不要在孕期的時候吃,等生完寶寶再吃,也是可以的吧,相信愛寶寶的孕婦們,都會忍得了口在孕期的時候不吃木菠蘿的。
獼猴桃
獼猴桃是寒性的水果,不適合胃寒和經常腹瀉的孕婦吃的水果。如果有先天性流產跡象的孕婦,更是不能吃獼猴桃,一旦吃了,非常容易造成腹瀉流產。正常的孕婦,也不要經常吃獼猴桃,畢竟是寒涼水果,而且吃獼猴桃,一定不能空腹吃,很容易造成胃痛胃酸的,希望孕婦們都能謹記。
柿子
柿子是有維生素成為相當高的水果,但是柿子吃多了對胃不好,而且容易造成胃結石。孕婦的腸道消化能力是不高的,胃是根本承受這麼難消化的柿子,孕期一旦吃了柿子,那必然是會造成胃痛,胃漲的了,而且更是容易造成胎心加快,胎心一旦長期加快的話,那麼是會影響到胎兒的正常發育的,所以孕期不能吃柿子哦。
好了,今天的內容就到這裏了,感謝大家的閲讀。再見!
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