孕晚期洗澡的注意事項 孕婦請注意
提要:到了孕晚期,孕婦的腹部就會十分膨脹,尤其是洗澡的時候,更要小心翼翼,那麼洗澡的時候要注意什麼呢?
由於孕晚期的媽媽新陳代謝增強,汗腺及皮脂腺也比常人旺盛,所以非常容易出汗,需要勤洗澡,那麼孕晚期的你洗澡的時候該注意什麼呢?下面一起來看看。
孕晚期洗澡注意事項一:淋浴更安全
孕婦一旦到了孕晚期,其陰道分泌物就會增多,所以陰道的防病能力便會大大減弱,容易引起陰道感染,此外,宮頸也會變得短而鬆,若不能保證浴缸和水的衞生,建議還是淋浴安全。
孕晚期洗澡注意事項二:温差不宜過大
孕婦洗澡的時候,其温差不宜過大,否則容易引起子宮收縮,造成早產,尤其是在夏冬兩季,建議冬天不宜馬上進入高温的浴室中洗浴,而夏天也不要為了涼快,把水温調至最低。
孕晚期洗澡注意事項三:注意保暖
孕婦平時在洗完澡之後,應及時將頭髮擦乾,並將衣服穿好再走出浴室,避免浴室外温差太大導致着涼感冒或者引起子宮收縮。
孕晚期洗澡注意事項四:防止滑倒
孕婦在洗澡的時候,最好穿上能防滑的鞋子,千萬不要赤腳,以防滑倒,此外,在浴缸裏最好也墊上一塊防滑墊或者鋪塊毛巾吸水。
孕晚期洗澡注意事項五:保持浴室的清潔
平時洗浴用的沐浴乳、洗髮水以及香皂等浴室的小用品,在用完後一定要隨手放在固定的置物架裏,以免撒落一地造成使用不便,或者將自己絆倒,增加危險。
孕晚期的孕婦身體負擔較重,容易重心不穩,對浴室環境條件的適應性較差,所以洗澡的時候必須要特別注意以上的幾個注意事項。
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