日常如何預防肺癌 五大因素幫助防癌

提要：雖然人們的生活水平提高了，但患肺癌的人卻逐漸增多，成為高發病，日常如何預防肺癌呢？

誘發肺癌的危險因素就潛伏在生活中，該如何加以預防肺癌成為很多人關注的問題，一起來看看。

1、遠離二手煙

長期吸煙患上肺癌的概率就會升高，戒煙是唯一的改善途徑，被動吸“二手煙”同樣會增加肺癌危險，可以在窗户或桌上安裝小型抽煙機，要及時清理吸附在皮膚、衣物、傢俱等表面的煙草殘留物。

（ 圖片ID：34701419，,如何預防肺癌）

2、遠離環境污染

約10%的肺癌患者有環境和職業接觸史，比如煤礦工人、油漆工、電焊工、鋼鐵冶煉工等，這類人羣在工作時一定要戴上口罩，做好防護，定期進行體檢。

3、遠離大氣污染

霧霾可以加重或誘發支氣管炎、哮喘等肺系疾病，而肺部的長期慢性感染是導致肺癌發生的原因之一，外出一定要佩戴能夠過濾PM2.5的口罩，回家後立即漱口、洗鼻，保持呼吸道的清潔，可以用金銀花10克、麥門冬15克、薄荷6克，以熱水沖泡代茶飲。

4、裝修房屋半年後再入住

新裝修的房屋充斥着甲醛、苯、氡氣等有害氣體，如果裝修後立即入住，又不常常開窗通風的話，有可能引發肺癌，裝修要使用環保材料，房屋要通風至少半年後再入住。

5、炒菜時開抽油煙機

廚房內的煤煙、烹炒時的油煙等都是致癌因素，炒菜時一定要打開抽油煙機，做完飯後抽油煙機應該繼續工作10分鐘，徹底抽乾淨室內油煙再關掉。

注意：少數肺結核、支氣管擴張症等患者，支氣管上皮在慢性感染過程中可能化生為鱗狀上皮致使癌變，應積極治療，避免惡化。

這幾個都是導致肺癌的因素，各位一定要注意預防，遠離癌症，從日常生活開始。