何首烏治療白髮食譜大全
提要:何首烏有壯筋骨,固精氣,烏鬚髮的功效,這就是説明何首烏是治療白髮的高手,今天就給大家帶來三款治療白髮的食譜。
何首烏可以黑髮,對治療少年期白髮特別有效果,對於如何選配哪一種藥材與何首烏組成治白髮食譜大全,也是有一定的講究的哦,不信,看下面!
何首烏治療白髮食療:
一、核桃何首烏
【選材】 枸杞子 何首烏 核桃肉 黑豆
【做法】
1、先把上面説到的花葯材用清水洗乾淨
2、然後把枸杞子和何首烏加適量水煮至成濃汁,把渣去掉
3、然後把核桃肉炒香切碎,和黑豆一起放入到濃汁裏
4、把核桃肉煮爛,黑豆已經完全吸收所有的汁為好
5、把黑豆取出曬乾
6、每日服2次,每次6-9克
二、黑芝麻何首烏
【選材】何首烏3兩 核桃肉7兩 黑芝麻2斤
【做法】
1、把上面説的藥材弄乾淨
2、把所有的藥材一起放到鍋裏炒幹
3、炒幹後即可以慢慢磨成粉,裝瓶備用
4、每次取半兩,加紅糖一起食用
5、一日兩次,連續服用1個月,過3、4個月後,頭髮便可轉黑
【注意】不能食用蠶豆、肥肉、油炸食物
三、黑芝麻紅糖何首烏
【選材】何首烏3兩 黑芝麻3兩 紅糖適量
【做法】
1、把黑芝麻洗乾淨,炒幹
2、把何首烏和黑芝麻放到鍋里加入適量清水煮開
3、煮開後加入適量紅糖調服
4、一天煮一次,一天分3次服完
5、連續食用半個月,白髮便可慢慢變黑
年輕頭髮變白最主要的一個原因就是肝腎變虛,何首烏就是通過加強肝腎功能利用這個原理黑髮的。
-
生薑紅茶的功效,適合廣大女性
提要:生薑紅茶相信多數女生都應該喝過,其實生薑紅茶還有一定的功效哦。生薑紅茶對於女性朋友來説是一款不錯的保健養生茶,因為它對女性朋友可以起到眾多的功效,不信,一起來看一下。生薑紅茶的功效:一、活血功效你可能不知道為什麼吃生薑後身體會發熱排汗,那是因為生薑...
-
隔夜金銀花茶能喝嗎
提要:習慣了節省或怕麻煩的朋友對於隔夜的金銀花都會飲用,那隔夜金銀花能再飲用嗎?喜歡晚上飲用茶水的朋友在泡金銀花的時候,稍有不注意就泡多了,第二天早上看到後又想飲用,其實隔夜的金銀花一般不再適宜飲用。隔夜金銀花不適宜再飲用:原因一:隔夜後金銀花茶營養已失金...
-
何首烏泡酒功效如此多
提要:何首烏泡酒不僅好喝,而且富含我們人體多種所需要的營養成分,大家一定要知道了!何首烏經常被人們用來泡酒,這是為什麼呢?就是因為它是泡酒好藥材,用來來泡的酒功效實在很多何首烏泡酒的功效有如下:一、可以增強人體的抵抗能力何首烏酒能有效補充我們人體的精力,可以...
-
茴香可以做菜吃,茴香的做法大全
提要:茴香,又稱香絲菜、小茴香、茴香子,屬於乾燥成熟果實,那麼茴香的做法有哪一些呢?茴香,含有豐富的維生素,具有健胃理氣的功效,所以它是搭配肉食和油脂的絕佳蔬菜,那麼茴香的做法有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。涼拌茴香杏仁涼拌茴香杏仁所需材料原料:茴香、杏仁...