治白頭髮食譜偏方讓你擁有烏黑髮絲

導讀：造成白髮的原因很多，而治療白髮的方法也有很多，小編給你介紹幾種治白頭髮食譜偏方！

頭髮變白的因素有很多，有遺傳的因素和衰老的因素，除此之外，白頭髮還有因肝腎不足，氣血虧損所致。那什麼方法可以有效地治療白頭髮？那就要看小編給你介紹的幾款治療白頭髮的食療啦！

1.治白頭髮可以吃黑芝麻糊

將黑芝麻磨成粉末，然後用熱水攪拌成糊狀，加入少量的蜂蜜，即可食用。因為黑芝麻有補血、潤腸、養髮等功效。早上吃一碗黑芝麻糊，晚上也吃一碗芝麻糊，這樣能夠有效地治療白頭髮。

2.枸杞+何首烏治療白髮

將枸杞和何首烏加入適量的水熬成濃汁，然後再加入切碎的核桃肉一起食用。每天食用2次。在空腹或接的時候食用。何首烏可是治療白髮的首選哦！能夠讓白髮變成黑髮！

3.多吃桃仁可以治療白髮

拿1000g桃仁，用冷水浸泡3天，然後去皮。然後再鍋中放入適量的白糖，將白糖溶化後加入桃仁，再攪拌均勻。每天食用5g桃仁，一天食用2次，連續食用100天，白髮能夠變成烏黑亮麗的黑髮喲！

4.治療白髮可以吃紅糖+黑芝麻

將500g紅糖放進鍋中，再加入少量的水，用小火熬至粘稠的時候，在加入黑芝麻和少量的桃仁，攪拌均勻，然後放置冷卻，再用刀切成小塊，每天食用2塊。這樣能夠有效地治療白髮，同時，還調理了氣血！

5.喝黑豆漿可以治療白髮

用500g黑豆磨成粉末，然後每天早上或晚上取適量的黑豆粉，放進鍋中加入少量的清水煮熟即可飲用。黑豆漿具有很高的營養價值，還能補充人體中所需的黑色素，從而起到治療白髮的作用！

想要治療好白髮的朋友們可要從食療上開始保健咯！