排毒+食補!!霍思燕的美體瘦身技巧
霍思燕,性感又清純,她的身材讓所有女人都羨慕,該瘦的地方瘦,該有肉的地方就有肉,來看她的美體技巧。
1、霍思燕不再節食
節食並不能減肥,反而還會讓你陷入水腫和痘痘爆發狀態,霍思燕就是一個很好的例子,如今的她都避免節食。
2、霍思燕的養生之道
節食並不能達到減肥的效果,反而有副作用,如今她的養生之道,就是努力調節內分泌平衡,看!對她的身材還真有好處。
3、霍思燕的排毒技巧
如今霍思燕的生活作息都算很正常,不拍戲時,儘量在12點前睡覺,同時也還會做一些運動,藉助汗腺來排除毒素。
4、霍思燕的食補美體技巧
之前,霍思燕都靠中藥來調理身體,但藥有三分毒,如今的她,卻是對煲湯和糖水很有心得,她還喜歡吃葡萄,這是她簡單的食補方法。
5、霍思燕的美體瘦身餐
早餐任意的吃,午餐也是任意的吃,但澱粉、肉類、蔬菜少不了,晚餐霍思燕一直都保持清淡,但一定會喝滋補、熱量不高的湯。
以上就是霍思燕的美體瘦身技巧,還有就是每天要保持良好的情緒,這樣對於美體也有事半功倍的效果。
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