減肥須知 鍼灸減肥有副作用嗎
提要:現在越來越多人去嘗試鍼灸減肥,那麼鍼灸減肥有副作用嗎?趕緊一起來看看吧。
很多MM都用鍼灸減肥法去減肥,卻不知道有沒有副作用,本期小編為大家帶來減肥須知的鍼灸減肥有沒有副作用,一起來看看吧。
鍼灸減肥的原理:
鍼灸減肥是通過對肥胖者神經及內分泌功能的調整,一方面抑制肥胖者亢進的食慾,減少進食量,同時抑制肥胖者亢進的胃腸消化吸收功能,控制機體對營養物質的吸收,配合控制飲食,從而減少機體能量的攝入與儲存;另一方面,鍼灸減肥可促進能量代謝,增加能量的消耗,促進體脂動員及脂肪分解,最終實現減肥效果。
鍼灸減肥的功效:
1.調理胃腸功能
胃腸調理綜合效應多數體現在食慾下降以及大便通暢這兩個變化,我們知道,很多肥胖的原因,就是因為攝入太多,所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。沒有這麼想吃東西了,這是很多接受鍼灸減肥的人可以觀察到的現象,由於針刺能延長胃排空的時間,所以能使本來比較亢進的食慾得到抑制,甚至下降。另外,還能改善腸道功能。比如説有些便祕的人在鍼灸減肥過程當中,腸道蠕動加強了,排泄作用也增強了,這都是鍼灸能增強腸道作用的結果。
2 改善機體新陳代謝
這裏的代謝,包括糖代謝、脂肪代謝等。鍼灸能增強新陳代謝的速度,使身體燃燒脂肪增加,從而達到減肥的目的,另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙,有的是脂肪代謝障礙,有的是糖代謝障礙,在鍼灸過程中,可以看到代謝的改善,比如糖尿病、高脂血症患者,在鍼灸過程中往往病情也能得到調整。
3 改善內分泌系統功能
很多肥胖是發生在青春期、產後、更年期這幾個階段,特別是女性,這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。在鍼灸減肥過程當中,很多伴隨着月經不調、閉經等症狀的女性,在減肥過程中並沒有針對這些症狀進行治療,但往往通過鍼灸,就能改善原來的症狀,這都是內分泌得到改善的結果。
鍼灸對肥胖的治療,主要就是通過這三個方面起作用。
鍼灸減肥的副作用:
1.感染傳染病
在一些鍼灸減肥場所沒有嚴格按照“一人一針一穴”的基本原則,用完後立即丟棄;也沒有必要的消毒設備,因而就產生了這種鍼灸減肥副作用的問題。
因為如果使用非一次性的鍼灸針,那麼每扎過一個穴位,就應該將針收起浸泡,再進行高温高壓消毒,這樣才能杜絕傳染病通過鍼灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形,感染傳染病的危險相當大。
2.暈針昏迷
沒有效果最多是浪費了錢財,耽誤了時間,最可怕的是“扎出事”來。在進行鍼灸減肥時,腹部的針不能進得太深,否則可能會傷到臟器。尤其是對腹壁薄的年輕女性,更應多加註意。
另外,鍼灸師還應該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現象的能力。沒系統學過解剖學、鍼灸學,匆忙上陣的“鍼灸師”,或許對以上情況根本沒有了解,他們的技術水平不僅讓人懷疑,還未免讓人害怕。
3.在鍼灸減肥治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬正常現象。因為通過鍼灸治療,機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現一些臨牀症狀。等機體重新建立平衡,這些症狀就會消失。
看了上面的資料,朋友們如果要選擇鍼灸減肥一定要去正規的大醫院喔!
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