營養學家教你如何選擇最佳的膠原蛋白
導讀:膠原蛋白對女性的肌膚有非常好的養護作用,也難怪近幾年有很多的女性都在追棒膠原蛋白,那如何選擇最佳的膠原蛋白?這可難倒了大家吧!現在跟營養學家來看看膠原蛋白的購買方法。
實驗已經證明了膠原蛋白確實對女性的肌膚有很好的幫助,如何選擇最佳的膠原蛋白,下面是營養學家指點的一些購買方法。
第一點:選擇膠原蛋白時的注意事項
每個品牌的膠原蛋白都有它們各自的優缺點,因此,選購膠原蛋白不一定要選擇品牌,購買膠原蛋白時可以看它們的各種參數,最重要的是要看膠原蛋白的口碑如何。
(圖片id:25363974,如何選擇最佳的膠原蛋白)
第二點:選擇膠原蛋白時要看它的提取選擇
膠原蛋白的好與不好,除了本身的價格、吸收和口感之外,最重要的還是膠原蛋白的選材,現在很多膠原蛋白都是提取用牛、羊、豬等動物身上的,其實最好的膠原蛋白應該是提取魚膠原蛋白。
(圖片id:6777608,如何選擇最佳的膠原蛋白)
第三點:膠原蛋白的分子量也是要注意
選擇膠原蛋白時,膠原蛋白的分子量也是要注意的,現在有很多的膠原蛋白都不好吸收,效果不理想,其實都是和膠原蛋白的分子量有關係,應該要選擇小分子的比較好吸收。
(圖片id:25363974,如何選擇最佳的膠原蛋白)
第四點:膠原蛋白的含量直接決定膠原蛋白的效果
膠原蛋白的含量多少,直接就可以決定膠原蛋白對肌膚的水嫩程度,正常的膠原蛋白含量應該是高達10000mg,這樣才能達到標本兼治的目的。
如何選擇最佳的膠原蛋白?以上是營養專家列舉的最佳膠原蛋白的選擇,如果你也在使用膠原蛋白,那一定要掌握這四點選購方法啦!
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