膠原蛋白的作用是什麼？詳細瞭解膠原蛋白的用途

導讀：膠原蛋白的作用是什麼？本期我們將帶你詳細瞭解膠原蛋白的用途，教你正確使用膠原蛋白。

常常聽人説起膠原蛋白，但你知道它的作用是什麼嗎？在使用膠原蛋白之前，你不妨先詳細瞭解一下膠原蛋白的用途。

膠原蛋白的作用

1、美容

對於愛美者來説，膠原蛋白的美容功效是讓人驚喜的，它可以用於面部保養，有不錯的保濕、補水、美白、抗皺等等作用，有效增加皮膚活力，使得皮膚恢復彈性與關澤，延緩衰老。

2、食療

膠原蛋白可用於食療，它有效補充人體缺乏的微量元素，降低血脂與鋁，促進人體新陳代謝。蝦皮、豬蹄、豬皮、雞爪、魚膠、銀耳、阿膠等等食物就含有豐富的膠原蛋白，多吃可養顏護膚，強身健體。

3、生物醫學

膠原蛋白廣泛用於生物醫學中去，它的穩定性好，相容性高，可用於骨質修復、止血、人造皮膚......

4、飼料

膠原蛋白也可用於飼料，經大量的醫學研究顯示，含有膠原蛋白的飼料更有助動物生長髮育，增加經濟效益。

正確使用膠原蛋白

膠原蛋白是人體所需的元素之一，廣泛應用於食物、醫學、美容等領域，當人體補充足夠的膠原蛋白，將能起到非常不錯的養生與美容作用。但注意的是，膠原蛋白攝入要適量，過分補充膠原蛋白則會對身體造成負擔，有益變成有害，所以大家一定要慎重補充膠原蛋白。

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膠原蛋白的用途多多，尤其它的美容功效是備受女士們歡迎的，但你在補充膠原蛋白時一定要小心，切勿過火。