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  • 常見的兒童誤食隱患有哪些

    常見的兒童誤食隱患有哪些

    常見的兒童誤食隱患1.吸水珠吸水珠是一種吸水性極強的物質,遇水膨脹後像果凍一樣Q彈,深受小朋友喜愛。然而它卻含有一定的毒性成分和工業色素,膨脹後的外表還很容易吸引小朋友誤吞。小小的吸水珠進入呼吸道後吸水膨脹,可...

  • 選購兒童玩具要小心造成兒童誤食刺傷皮膚

    選購兒童玩具要小心造成兒童誤食刺傷皮膚

    專家提醒消費者,千萬不要購買“三無”的玩具產品,購買時請認真閲讀玩具上的所有警示(警告)使用説明及標識。玩具潛在的一些危險會通過警示標誌對您做出警告,如“非救生用品,只能在淺水中使用”“不適用於3歲以下兒童”等。...

  • 控制飲食能減肥嗎?飲食減肥的誤區

    控制飲食能減肥嗎?飲食減肥的誤區

    導讀:很多朋友希望通過控制飲食來達到減肥的目的,在這裏小編要提醒大家注意一些飲食減肥的誤區。控制飲食能減肥嗎?減肥人士往往會認為只要管住嘴巴就能減肥,為了減肥過度節食或者什麼都不吃,這樣的話不但會損壞身體健康,而...

  • 家長要謹慎兒童飲食十個誤區

    家長要謹慎兒童飲食十個誤區

    導讀:兒童在成長髮育的過程,飲食安排要合理,孩子要吃得營養健康,可以有的家長會在飲食犯一些錯誤,家長一定要謹慎兒童飲食的十個誤區。家長要注意兒童飲食誤區有哪些呢,例如從不讓孩子吃零食,由於孩子消耗的熱量多,可以適當給...

  • 揭祕糖尿病飲食五大誤區

    揭祕糖尿病飲食五大誤區

    提要:説到糖尿病很多人就覺得要控制飲食,雖然要戒口,但不少人卻進入了不少飲食誤區,今天我們就一起來了解。食物療法,是糖尿病的重要治療方式,可以穩定血糖含量,但以下這些誤區是要避免的。誤區一:少吃主食不少患者認為,主食越...

  • 西紅柿晚餐減肥食譜 美味享瘦兩不誤

    西紅柿晚餐減肥食譜 美味享瘦兩不誤

    導讀:對於正處於減肥期的女性來説,西紅柿是非常好的瘦身食材,下面給大家介紹晚餐西紅柿減肥食譜,讓你在美味中盡情享瘦。西紅柿中含有豐富的維生素C、維生素B1、蘋果酸、檸檬酸等營養成分,能讓人有飽腹感之餘,還能幫助排毒,...

  • 益生菌食物的誤區有什麼

    益生菌食物的誤區有什麼

    1、益生菌食物的誤區誤區一:有菌就一定有作用市面上各種所謂含“益生菌”的產品都一樣有效嗎?中國食品科學技術學會乳酸菌分會理事長、浙江大學食品學院教授何國慶説,益生菌有三大必要條件,一是能活着到達腸內,二是達到一...

  • 春節小心傷身,遠離春節飲食誤區

    春節小心傷身,遠離春節飲食誤區

    提要:春節即將到了,大吃大喝是少不了的,但這樣難免讓大家進入一些飲食誤區,從而導致健康。新年伊始,各種聚會、飯局是免不了的,但這樣也令我們走進了飲食誤區,下面就來跟大家説説春節飲食誤區,讓大家遠離這些誤區。飲食誤區一...

  • 邊吃邊瘦的祕訣 美食瘦身兩不誤

    邊吃邊瘦的祕訣 美食瘦身兩不誤

    導讀:對於吃貨們來説,美食是不可低調的誘惑,尤其是需要減肥的人,今天小編就給大家傳授邊吃邊瘦的祕訣,讓你美食瘦身兩不誤。想減肥又不想放棄美味的食物?那就來看看以下的邊吃邊瘦祕訣吧,吃中就可以變瘦哦。1、早上7:00起牀...

  • 補充膳食纖維的誤區,重新認識膳食纖維

    補充膳食纖維的誤區,重新認識膳食纖維

    提要:在當今崇尚粗糧的社會,對於補充膳食纖維有着幾點誤區,小編今天就帶大家對膳食纖維有一個重新的認識。膳食纖維是我們人體的好朋友,但是如果你存在下面幾個誤區,就很有可能讓彼此的關係從友變敵了。補充膳食纖維的誤區...

  • 必須糾正的5個少兒錯誤飲食習慣

    必須糾正的5個少兒錯誤飲食習慣

    導讀:快餐、生冷食物、飲食過於單一等都是少兒飲食當中非常錯誤的習慣,應該要杜絕這樣的壞習慣,才能更好地發育。必須糾正的少兒飲食習慣,大吃某一種蔬菜、把鮮奶當成所有的營養、飲食過於單一等都是少兒錯誤的飲食習慣。...

  • 冬季減肥清腸食譜 排毒瘦身兩不誤

    冬季減肥清腸食譜 排毒瘦身兩不誤

    導讀:冬季是個易胖的季節,通過飲食來減肥瘦身和清腸排毒健康又安全,趕緊來看看本文推薦的冬季減肥清腸食譜吧!想要減肥又不想錯過美食?那就來試試以下的冬季減肥清腸食譜吧,營養美味輕鬆瘦不停。番薯粳米粥材料:番薯200克、...

  • 春季減肥食譜 養顏瘦身兩不誤

    春季減肥食譜 養顏瘦身兩不誤

    提要:春季回暖,不少愛美的MM開始蠢蠢欲動,想要甩掉肥肉穿上漂亮的衣裳,那就來試試小編為大家準備的春季減肥食譜吧。下面推薦的春季減肥食譜,在瘦身的同時還排毒養顏,成就最美的你。草莓牛奶材料:草莓15顆,蜂蜜60克,牛奶120克...

  • 有損健康的節食減肥誤區

    有損健康的節食減肥誤區

    導讀:很多人認為肥胖是由於吃得太多造成的,所以選擇節食減肥這種方式,然後不少人卻容易掉進一些陷阱,走進減肥誤區。雖然節食在某種程度上可以達到一定的減肥效果,但是如果一味節食而不顧健康這樣就得不償失了,看看這些減肥...

  • 生活常見13類錯誤飲食搭配

    生活常見13類錯誤飲食搭配

    生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學的,人家健康專家可是有着充足的理由呢。這裏給您列出12種被健康專家列為錯誤的...

  • MM必看!五大經期飲食誤區需注意

    MM必看!五大經期飲食誤區需注意

    提要:經期的五大飲食誤區,經期要多吃紅糖、痛經要吃益母草、經期要吃阿膠和紅棗等都是不科學的。本文小編給你介紹經期的幾大飲食誤區,不知道的MM趕緊看過來。今日飲食熱點推薦:小編支招!冬季教你煲出美味可口營養湯五款冬...

  • 運動減肥後飲食誤區避免越減越重

    運動減肥後飲食誤區避免越減越重

    導讀:運動減肥後需要注意什麼呢?下面的幾個運動減肥後飲食誤區千萬要注意啦!很多人運動減肥後都會因為肚餓而大吃特吃,但這樣做不但不能減輕體重,反而越吃越重哦!下面一起來看看運動減肥後飲食誤區。案例:周小姐最近參加了一...

  • 這些減肥午餐食譜,營養瘦身兩不誤!

    這些減肥午餐食譜,營養瘦身兩不誤!

    提要:既營養又減肥的午餐食譜,讓你在美食中享受科學健康的減肥,輕鬆不受罪。控制飲食對於減肥人士來説很重要,其中午餐尤為關鍵,對於喜歡吃又要減肥的人來説,看到一堆美食不能吃真的是一件痛苦的事情,如果有一款美味營養又減...

  • 膳食纖維減肥誤區分析

    膳食纖維減肥誤區分析

    提要:相信大家都知道膳食纖維能消除脂肪,所以,也有很多人會進行膳食纖維減肥方法,但卻越吃越胖,這是怎麼回事呢?一起來看看膳食纖維減肥誤區。利用膳食纖維減肥不當不但不能瘦,還可能會更胖,下面給大家説説膳食纖維減肥誤區。...

  • 5個午餐飲食誤區

    5個午餐飲食誤區

    有相當多的上班族,由於工作節奏緊張,應酬多,無法自己動手做飯菜,因此出現了非常多的飲食誤區。一是吃得太辣。一到午休時間,不少白領就成羣結伴地去寫字樓附近的餐廳、飯館犒勞自己。幾個同事一起撮一頓,一是每天都能換着花...

  • 健康飲食須知 牛奶的錯誤喝法

    健康飲食須知 牛奶的錯誤喝法

    提要:牛奶營養豐富,所以很多人都喜歡用來補鈣,可是錯誤的喝法會傷身體喔!趕緊一起一起來了解一下吧。本期小編為大家分享健康飲食須知的牛奶錯誤喝法,經常喝牛奶的朋友趕緊一起來看看吧。(圖片id:35325150,牛奶的錯誤喝法)喜歡...

  • 低卡路里零食 減肥享受兩不誤

    低卡路里零食 減肥享受兩不誤

    導讀:低卡路里零食可以為MM們解饞,還可以幫助減肥,讓MM們輕鬆享瘦!很多MM們在減肥期間都會忍不住要偷吃一點零食,這樣一來,讓減肥得不償失!但是,MM們可以選擇一些低卡路里的零食來解饞哦!還不會讓MM們發胖!1.海苔海苔是紫菜,其中...

  • 買兒童食品看標籤?別讓標籤誤導你

    買兒童食品看標籤?別讓標籤誤導你

    越來越多的消費者在購買食物時會關注營養標籤。前不久,美國康奈爾大學食品與商標實驗室主任布萊恩·萬辛克博士提醒,很多食品標籤易誤導消費者,應引起注意。1.成分表用小字印刷。美國公共利益科學中心2010年一份名為《食...

  • 寶寶冬季長個子食譜 增高與美味兩不誤

    寶寶冬季長個子食譜 增高與美味兩不誤

    提要:冬季各辣媽給寶寶禦寒的同時,也不要忽視寶寶的增高工作,冬季多吃增高食物,可令寶寶個子長得快哦!趕緊來看看小編為辣媽們推薦的寶寶冬季長個子食譜。冬季營養吸收得快,也是適合給寶寶增高的季節,趕緊行動起來吧!寶寶冬季...

  • 癌症患者的飲食誤區,癌症患者飲食注意事項

    癌症患者的飲食誤區,癌症患者飲食注意事項

    提要:對於患有了癌症的朋友在飲食中需要注意幾點,畢竟食物是維持生命的最基本要素之一,對於一些癌症患者存在的飲食誤區和所要注意的事項,這都很重要。癌症患者的飲食確實很重要,有一些癌症患者因為害怕一些問題而存在一些...