高齡準媽媽孕早期不能吃哪些食物
寒涼生冷食物
高齡準媽媽不能吃寒冷食物,因為寒涼食物,會不利氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。高齡準媽媽氣血虧虛,應多食用温補食物,因此不宜食用。
辛辣食品
高齡準媽媽不宜吃辛辣食品,因為容易傷津耗氣損血,並容易導致便祕對身體不利。
刺激性食品
濃茶、咖啡、酒精,這些食品會影響睡眠及腸胃功能,對準媽媽和嬰兒健康都不利。
酸澀收斂食品
烏梅、南瓜等食品,容易阻滯血行,不利惡露的排出,因此不適宜準媽媽食用。
冰冷食品
雪糕、冰淇淋、冰凍飲料等,都會刺激消化系統,還可能傷害到準媽媽的牙齒。
過鹹食品
高齡準媽媽不能吃過鹹的食品,因為過多的鹽分會導致身體浮腫。
-
產後一定要禁止吃的3類食物
第一類、產婦不要吃巧克力產婦整天在嘴裏嚼着巧克力,會影響食慾,使身體發胖,而必需的營養素卻缺乏,這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。研究還證實,如果過多食用巧克力,對哺乳嬰兒的發育會產生不良的影響。這是因為巧克力所含的可可鹼,會滲入母乳...
-
孕媽媽春天忌吃什麼食物?
1.甘蔗甘蔗因為汁多而受到很多人的歡迎,但是在春季的時候一定要避免食用甘蔗。因為春季的甘蔗大多數都是秋季殘留下來的,放了那麼久的時候以後,極有可能發生了變質的情況。因此在春季食用甘蔗的時候是很容易中毒的。2.菠蘿在春季的時候,開始慢慢出現菠蘿買賣。但這...
-
肝炎患者宜多食的食物
大豆及豆製品:被人們稱為“綠色的牛乳”的大豆含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、B族維生素及中等量脂肪及少量碳水化合物。大豆蛋白質的氨基酸組成與人體需要的氨基酸接近,特別是賴氨酸含量豐富。用大豆做成的豆製品,像豆漿、豆腐,對缺鈣和貧血的肝病患者非常有益。...
-
乳腺增生患者要忌口這些食物
乳腺健康很重要,若是被疾病盯上了,就會損傷乳房的健康。而乳房是身體的一部分,當乳腺疾病不斷加重,蔓延的時候,就會波及身體的健康。為了健康着想,日常務必要懂得忌口,尤其是乳腺增生的患者,下面介紹的食物,必須要忌口,一口都不能吃。乳腺增生患者要忌口哪些食物1、熱性...