乳腺增生患者要忌口這些食物

乳腺健康很重要，若是被疾病盯上了，就會損傷乳房的健康。而乳房是身體的一部分，當乳腺疾病不斷加重，蔓延的時候，就會波及身體的健康。為了健康着想，日常務必要懂得忌口，尤其是乳腺增生的患者，下面介紹的食物，必須要忌口，一口都不能吃。

乳腺增生患者要忌口哪些食物

1、熱性食物

不同的食物具有不同的屬性，其中熱性食物吃了以後會加重乳腺增生的問題，進而影響乳腺部位的血液循環。以至於給乳腺健康帶來極大的傷害，同時也損傷身體。

因此，建議乳腺增生的患者要記得遠離熱性的食物，如辣椒、榴蓮、烏賊骨、鹿茸、肉桂、胡椒等等。而此類患者應該多吃一些温性的食物，比如説蘋果、木瓜、山楂、熟的蓮藕和白蘿蔔、鵝蛋等等。

2、雌激素多的保健品

市面上的很多保健品都是包含了大量雌激素的，這類東西吃太多了，很容易引起疾病，常見的有乳腺增生等。不想身體受傷的話，平常的時候，沒事就別去吃什麼保健品。

因為保健品大部分都含有雌激素，吃多了會影響體內雌激素水平的平衡。而且不少的不良商家，銷售的保健品可是假貨，含有大量的添加劑成分等等。不僅起不到保健身體的效果，反而還會影響身體的健康。

所以説，當你患上乳腺增生疾病的時候，不要盲目地購買關於治療該病的保健品。發現有病就及時就醫檢查，配合醫生吃藥治療，而不是自己瞎買保健品治療。

3、含有黃嘌呤的食物

如果經常食用含有黃嘌呤的食物，乳腺增生問題會加重，導致病情越來越嚴重，越來越難治癒。而這些成分主要存在咖啡、巧克力、野生蘑菇、沙丁魚、黃豆芽、可可、牛肝等等，在日常進食的過程中，需要避開它們，管住自己的嘴巴，對疾病恢復是有益處的。

乳腺增生食療推薦

1、薏米湯

準備好200G的冬瓜塊，30G的薏米。然後將冬瓜去皮洗淨切成大塊，再將薏米沖洗乾淨。之後將兩者放入鍋中，倒入多一些的清水燉煮。煮好了以後將將湯水過濾出來當茶飲用。每天喝一次或者説隔一天喝一次。

推薦理由：適合乳腺增生患者及伴有浮腫問題的人。

2、海帶湯

準備好各65G的海帶、豬瘦肉、鼈甲（打碎），然後將海帶和豬肉沖洗乾淨，分別切成條狀備用。再將打碎的鼈甲沖洗幾遍。最後將全部材料放到鍋裏面，倒入足夠量的開水開大火燉煮。最後加入適量的麻油、食鹽調味就可以了。煮好了以後，每天温服兩次，還要記得吃肉吃海帶。

推薦理由：常常喝這款湯能夠防止乳腺小葉增生的問題，還能預防乳腺癌，幫助你更好地保護乳腺。

除了這兩款湯之外，還可以喝些烏骨雞湯，準備好1只烏骨雞，半斤的黑大豆，30G的黑木耳，20G的香菇，全部材料處理乾淨之後，將它們全部放入鍋中加水開旺火燉煮。煮熟了以後加入食鹽調味就可以吃肉喝湯了。尤其是乳腺增生的患者，適當吃有助改善病情。