嬰兒腹瀉飲食
導讀:嬰兒腹瀉初期(發病48小時之內)讓胃腸道有一段休息技術,可給孩子削減奶量至原奶量的1/3-1/2,母乳飼養兒削減哺乳的技術,不要等乳汁吮空。孩子出現腹瀉後,應讓孩子比平時喝更多的液體,如米湯、麪湯、菜汁、果汁、淡糖水和白開水等。
要是小兒腹瀉了,做媽媽的可緊張了,如果是嬰兒消化不良而致的腹瀉不用藥物也可治療,除注意增減衣服外,合理餵奶就可控制腹瀉。
△母乳餵養:不必停止餵奶,只需適當減少餵奶量,縮短餵奶時間,延長兩次餵奶的間隔時間,就可調整過來。
一般説來,3個月以內的每3小時喂一次,夜間停喂一次;3—5個月的每3個半小時喂一次,5個月大後每4小時喂一次,每次餵奶15—20分鐘。除餵奶時間,如果嬰兒啼哭可以喂點白開水,或5%葡萄糖水。縮短餵奶時間後(一般正常餵奶時間是每隻乳房喂10分鐘,可減為5~7分鐘),應將剩餘奶汁擠掉,因為後一部分奶汁內脂肪含量高,會加重嬰兒腹瀉。也可以減少1~2次母乳的哺餵,使嬰兒胃腸得到休息。腹瀉時應停止添加一切輔食,隨着病情好轉,先逐漸恢復一天應喂的奶量,嬰兒胃腸道恢復後,再逐一將已經食用過的輔食小心恢復。母乳餵養的嬰兒從母乳中攝取的營養成分,與母親的飲食關係密切。當嬰兒腹瀉時,母親應少食含脂肪高的食物,以免增加乳汁中脂肪含量。每次餵奶前,母親可喝一大碗開水稀釋母乳,有利於減輕嬰兒腹瀉症狀。
△牛奶餵養:要根據腹瀉、嘔吐、食慾和消化的情況,確定飲食治療的方法。
如病情較重,每日腹瀉超過10次,並伴有嘔吐、應暫停牛奶,禁食6—8小時,最長不超過12小時。禁食應保證充足的水分供應,可喂些葡萄糖淡鹽水、胡蘿蔔湯、焦米湯、紅茶水等。間隔時間及量可同喂牛奶時,或根據嬰兒的需要隨時少量哺餵。減輕嬰兒胃腸道的負擔,使之充分休息。待情況好轉,逐漸改服米湯、沖淡的脱脂牛奶、稀釋的牛奶、高壓奶等,至完全好轉再恢復原來的飲食。如嬰兒腹瀉不嚴重,僅比正常多2—3次,無嘔吐,可暫喂1—2日米湯,而後喂水或米湯沖淡的奶。奶量可視病情先按1/2後按1/3等,使腸道逐步適應。當大便正常後可改服全奶。如嬰兒偶然出現腹瀉可將奶沖淡喂1—2天即可恢復正常奶量。沖淡奶可用米湯,因米湯沒有發酵作用,可減少對腸道的刺激,而且含有較高的營養成分,有利於腹瀉患兒的恢復。腹瀉期患兒,無論病情輕重,輔助食品一律停止添加,至痊癒後再逐一恢復。
腹瀉技術要合理安排他們的飲食。腹瀉初期(發病48小時之內)讓胃腸道有一段休息技術,可給孩子削減奶量至原奶量的1/3-1/2,母乳飼養兒削減哺乳的技術,不要等乳汁吮空。牛奶飼養兒輕者可給稀釋牛奶,加水1/3-1/2,最好用脱脂奶,重者改食米湯或焦米湯(米炒過再煮湯),加糖不要多,不夠的液量用口服補液鹽添補。腹瀉技術也可用調養腹瀉的嬰兒配方奶(含大豆星散別離卵白,不含乳糖),後果也很好。已加輔食的嬰兒應停食一切輔食。兩天後漸增奶量和稀稠度。
腹瀉技術營養素喪失較多,病情好轉後孩子的奶量不需嚴肅節制,尋常5-7天可回覆復興至正常飲食。輔食的回覆復興從一種食品少量加起,食品應少油、少糖、少伙食纖維,首飾易消化,使胃腸功用慢慢適合。
對腹瀉的孩子,在保證飲食的情況下,應注意糾正和預防脱水。孩子出現腹瀉後,應讓孩子比平時喝更多的液體,如米湯、麪湯、菜汁、果汁、淡糖水和白開水等。由於腹瀉不僅丟失水分,而且還丟失鹽分,所以液體中加少許食鹽效果更好。
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