秋季常泡腳 排毒百病消

提要：現在很多懂得享受生活的人，都會偶爾去泡泡腳。其實泡腳對我們身體真的挺好的，秋季常泡腳，排毒百病消哦。

泡腳其實是我們中華民族悠久的歷史文化哦，不僅健康養生，泡腳更是對愛的傳播。夫妻、愛侶之間幫對方泡腳更是愛的表現哦。子女幫長輩泡腳更是尊敬孝順，更是和長輩心與心的相依。

泡腳的好處

很多人屬於秋天就開始手腳冰冷，整夜不好睡，其實歸根到底還是因為血液循環的慢，老一輩的人都説，腳暖就全身都暖，的確説的很對。那麼我們秋天的時候經常泡腳的話，可以促進血液循環，那麼自然而然整個秋冬都是暖烘烘的哦。

泡腳其實它有個專屬名詞叫足浴。泡腳可以促進人體的血液循環，促進新陳代謝，驅寒，治療失眠多夢，從而達到養生的效果。而且用不同的藥材泡腳，那會有不同的神奇效果哦，秋季泡腳更是事半功倍哦。

秋季常泡腳 排毒百病消

用不同材料泡腳 有不同的功效哦

生薑泡腳

1.治療感冒：秋天正是流感期，很多人容易得流感，那麼生薑泡腳就起到作用了，可以治療流感，和預防流感哦。連藥都不需要吃了，泡腳就能泡好了。

2.治療手腳冰冷：手腳冰冷是婦女的常見病症，其實不單單婦女有這個問題，其實很多男性都存在着這個問題。其實這是體虛血虧造成的，所以要常泡生薑水，促進腳步的血液循環，從而達到治療手腳冰冷病狀，而且不會復發哦。

3.治療關節痛：老一輩的人經常就會因為關節炎會痛的睡不着覺，生薑具有治療關節痛的作用，堅持生薑泡腳2-3個月，就可以好轉，有的人甚至病情完全康復哦。

蒼耳泡腳

1.治療慢性鼻炎：慢性鼻炎的人是真的非常痛苦，天氣一涼，就容易鼻塞流鼻涕，嚴重點的鼻炎甚至在夏天的時候，吹一下空調都受不了。那麼現在用蒼耳泡腳，就可以得到改善慢性鼻炎哦。

2.治療咽喉腫痛：秋天的時候也會容易引起咽喉腫痛，容易上火自然就會引起的，那麼就可以用蒼耳泡腳，可以治療咽喉腫痛，還能去掉體內虛火哦。

3.可以改善腰肌勞損：平時久坐的人都容易造成腰肌勞損，像OL呀，司機呀，這些是最容易腰肌勞損的。那麼可以用蒼耳泡腳，每次泡20分鐘，連續泡7天，就可以明顯改善腰肌勞損了。

平時花大量金錢去美容院的女性，要注意看咯。以下的這個泡法就可以讓你省去金錢，而且可以快速美容，完全沒有副作用，對身體還有很多的好處的呢。

白醋泡腳

1.美白祛斑：臉色有斑的女性，一定要用白醋泡腳，白醋泡腳可以改善和去除雀斑、黃褐斑，還原你白皙透亮的肌膚，而且絕對不存在着反彈，真的是要多美有多美。

2.抗衰老：白醋不單單是祛斑呢，白醋還有非常大的功效就是，去皺紋，讓肌膚恢復彈性，經常用白醋泡腳，可以讓你年輕10歲。

3.去黑眼圈：其實對女性來説，經常會失眠多夢，整個人都很累，黑眼圈真的是無法形容，導致自己就像個國寶一樣。那麼現在就有辦法治療失眠去掉黑眼圈了，就是長用白醋泡腳哦。

秋季泡腳不僅有益身心，還可以美容，真的是一舉兩得。小編也覺得愛她就應該為她泡腳，小編指的不單單是伴侶之間，小編指的還有父母長輩，從小到大都是父母為你打點一切，為你操心，你幫他們泡泡腳，可以儘儘孝心哦。

好了，今天的內容就到這裏了，非常感謝大家的閲讀，再見！