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“S”型身材零距離—冬季自制中藥瘦身減肥茶

導讀:小編為各位胖妹子介紹幾款中藥瘦身減肥茶,自制的哦!冬季減肥瘦身最有效,S型身材零距離!

胖MM不要以為到了寒冷的冬季就很難減肥了,其實不是哦!冬天一樣可以輕鬆做到減肥瘦身工作,小編為你自制冬季中藥減肥瘦身茶。

“S”型身材零距離—冬季自制中藥瘦身減肥茶

(圖片id:40847008,冬季中藥瘦身減肥茶)

車前草荷葉瘦身減肥茶

材料:荷葉、車前草

做法:將上面取來的材料研磨成粉狀,大概分量是15到30克一袋,每天睡前及起牀後食用一袋,浸泡15分鐘,一個月為療程,過了一個療程後再服用下一個療程,冬季飲茶也輕鬆瘦身減肥。

茵陳瘦身減肥茶

材料:金櫻子、山楂、荷葉、茵陳、草決明。

做法:將上面準備好的材料弄成粉末狀,每次食用3到6克,每日一次。

丹蔘瘦身減肥茶

材料:何首烏、丹蔘、綠茶和澤瀉10克。

做法:除了綠茶外,其他三味藥材加水煮,取出來的汁沖泡綠茶飲,每日一次。

山楂菊花瘦身減肥茶

材料:決明子、山楂片各15克,菊花6克。

做法:將上面的材料放入杯內,每日一次當茶飲。

枸杞瘦身減肥茶

材料:枸杞茶準備30克

做法:每日三次,泡水飲。

好啦!上面小編自制的幾款冬季瘦身減肥茶,胖MM來學習下。