推薦4道產後豐胸食譜讓胸部快速恢復完美
提要:很多女人生完孩子後都不給自己的孩子餵奶,因為怕餵奶後胸部下垂或者縮水,所以今天小編為大家帶來了4道產後豐胸食譜,準媽咪們都快來看看吧。
辣媽們的福利來啦,生完孩子後為了給寶寶增強免疫力準媽咪應該給寶寶哺乳哦,胸部下垂的煩惱讓小編來為你解決吧,小編為準媽咪們準備了4道產後豐胸食譜,幫助你胸部快速恢復完美。
(圖片id:43840158,產後豐胸食譜)1:參芪玉米排骨湯
參芪玉米排骨湯中加入了黨蔘、黃芪等藥材,在產後適量運動過後可以來一碗,可以幫助恢復元氣,補充體力,還能有效地促進女人雌激素分泌使胸部堅挺豐滿。
2:蛤蜊蘑菇濃湯
鮮美的蛤蜊蘑菇濃湯含有大量的礦物質鋅和銅,有助於胸部脂肪細胞吸收營養,除此之外,它還能滋陰潤燥,對於容易煩躁的產後女人這是調理內分泌的佳品哦。
3:百合紅棗粥
百合富含天然的雌激素,能促使女性胸部發育,紅棗補血,能使皮膚光滑細膩,此粥不僅味美,豐胸的效果也很好哦!最適合產後準媽咪們了。
4:薑汁燉奶
產後有個別女人會對食物產生厭倦,這樣可以將榨好的少量薑汁匯入新鮮的水牛奶中當作茶來飲用,這樣能有效改善暗黃的膚質調理氣血,使得胸部更豐滿。
這4道豐胸食譜對於豐胸十分有效,準媽咪們不妨試試哦。
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