怎樣使胸部快速發育 女生青春期豐胸招數詳解
想要在青春期豐胸其實一點也不困難,那麼青春期怎樣使胸部快速發育呢?下面就隨小編一起來看看女生青春期豐胸招數詳解吧!
怎樣使胸部快速發育(女生青春期版)一:沐浴豐胸
在每天的沐浴後,先給全身塗上滋潤露,然後用手由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右,以促進血液循環,收緊頸部、胸部肌肉,令乳房突出堅挺。
怎樣使胸部快速發育(女生青春期版)二:酒釀豐胸
將酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或製成酒釀蛋,在月經來潮前早晚食用一次,效果絕佳,因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分非常有助於改善胸部血液循環。
怎樣使胸部快速發育(女生青春期版)三:酪梨豐胸
準備酪梨半個,然後挖出果肉,加入鮮奶250ml和核桃適量,最後攪打成汁飲用,還可用蜂蜜調味,因為酪梨中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有利增加胸部組織的彈性,其含有的維生素A還能促進女性荷爾蒙分泌,另外,鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質均能增進乳房海綿體膨脹,達到豐胸功效。
怎樣使胸部快速發育(女生青春期版)四:藥膳豐胸
準備花生100克、去核紅棗100克和黃芪20克一起熬粥,在經期後連食7天,能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態,同時還能温暖子宮提高受孕率,因為花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;而黃芪則能行氣活血。
怎樣使胸部快速發育(女生青春期版)五:俯卧撐豐胸
先雙膝併攏跪在地上,雙腳抬起、俯身向前,雙手着地與肩寬,保持背部挺直及臀部收緊,然後慢慢屈臂至胸部觸到地面,再慢慢將身體向上推,回到原位,為保持胸部肌肉持續的緊張狀態,在移到最高點時不完全挺直肘關節,重覆10次,雖然這個動作相當累人,但能讓胸部通過鍛鍊使乳房下胸肌增長,使乳房突出,另外還能縮小腹部。
怎樣使胸部快速發育?以上就是針對女生青春期豐胸招數詳解的全部內容,感興趣的朋友不妨來試一下哦。
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