百香果和獼猴桃怎麼搭配吃果醬酸奶都不錯

百香果獼猴桃果醬

做法：百香果取出果肉，獼猴桃去皮切小丁，加入冰糖放入鍋中，裝果醬的瓶子用開水燙過消毒，開小火，開始煮果醬，撇去泡沫，煮至果醬濃稠關火，在果醬還熱的時候放入乾淨的瓶子裏，然後冷卻後冷藏，儘快食用。

功效：可以促進我們人體的消化，因為百香果和獼猴桃中都含有一定量的膳食纖維，而膳食纖維對於幫助消化，可以有預防便祕的作用，而且對於促進消化來説起到了很好的作用和效果，同時也可以提高抵抗力。

獼猴桃百香果酸奶

做法：獼猴桃洗淨去皮切小塊，百香果切半，獼猴桃、百香果、酸奶一起倒入杯中，通電開榨。大約30秒就可以了。

功效：可以起到開胃生津的效果，因為百香果和獼猴桃都屬於味道為酸性的水果，能夠分泌一定成分的唾液，如果口渴的人可以吃這兩種水果，可以有開胃健脾的作用，同時也可以促進食慾，對於開胃有好處，適合脾胃不和的人羣。

百香果獼猴桃的搭配方法，上面都介紹了相關的內容，百香果獼猴桃是可以一起吃的，不同的搭配方法，它們的養生功效和營養價值是不一樣的，上述的這些關於百香果獼猴桃的搭配，大家可以利用起來，可以讓我們的生活充滿樂趣，而且也可以滿足我們挑剔的味蕾。