獼猴桃怎麼吃 獼猴桃的做法
提要:獼猴桃又稱奇異果,狐狸桃、木子等別稱,是一種營養豐富,風味鮮美的水果,那麼獼猴桃有什麼做法呢?
獼猴桃,是一種野果,具有生津潤燥,解熱除煩等功效,那麼獼猴桃有什麼做法呢?下面讓小編為大家介紹一下。
獼猴桃酸奶
獼猴桃酸奶所需材料
原料:酸奶、獼猴桃
配料:糖
獼猴桃酸奶做法
1、把獼猴桃切半,再從上往下依次切。
2、把獼猴桃去掉皮。
3、再把獼猴桃橫過來,開始切片,儘量的切薄片。
4、然後再把獼猴桃切成丁狀,放在酸奶上,即可享用。
獼猴桃果醬
獼猴桃果醬所需材料
原料:獼猴桃
配料:檸檬汁、白砂糖、麥芽糖
獼猴桃果醬做法
1、獼猴桃去皮去白芯切塊放進奶鍋裏。
2、加入約為獼猴桃果肉1/3重量的白砂糖,中小火慢慢熬煮,邊煮邊邊不停的攪動,以免粘鍋底。
3、煮到獼猴桃全部變軟,擠入幾滴檸檬汁,撇去浮沫。
4、加入適量麥芽糖調整甜味,繼續熬到獼猴桃全部溶化,且濃度適中時即可。
5、放涼後裝入消過毒的無油無水的密封罐裏,放冰箱裏冷藏保存,即可完成。
獼猴桃奶昔
獼猴桃奶昔所需材料
原料:獼猴桃、牛奶
配料:蜂蜜
獼猴桃奶昔做法
1、把獼猴桃洗乾淨去皮,切成塊狀。
2、把酸奶、蜂蜜、獼猴桃一起放入料理機中。
3、按下按鍵,數分鐘後,攪打成果泥汁即可飲用。
獼猴桃枸杞甜粥
獼猴桃枸杞甜粥所需材料
原料:獼猴桃、白米
配料:枸杞、白糖
獼猴桃枸杞甜粥做法
1、首先把白米洗乾淨,在清水中浸泡一會兒。
2、獼猴桃洗乾淨後,去皮切片,枸杞也洗乾淨備用。
3、把白米入鍋,加入適量的清水,用大火煮開,待到米濃稠了。
4、然後下枸杞、獼猴桃片,再繼續煮大約3分鐘。
5、最後加入適量的糖調味,即可享用。
獼猴桃銀耳羹
獼猴桃銀耳羹所需材料
原料:銀耳、獼猴桃
配料:蓮子、冰糖
獼猴桃銀耳羹做法
1、銀耳用清水泡上20分鐘,蓮子10幾顆、獼猴桃一個。
2、用剪刀將銀耳的根部剪掉,並撕成小朵。
3、在鍋內加入適量的清水,將銀耳倒入。
4、用大火煮開後,倒入蓮子,中小火熬煮40分鐘左右。
5、當銀耳呈粘粘的膠凍狀時,放入適量冰糖熬化。
6、把獼猴桃洗乾淨,去皮切小粒狀,再獼猴桃粒倒入鍋中。
7、攪勻,放涼後食用,味道是最佳的。
以上就是,獼猴桃的五種做法,想了解更多飲食諮詢,可以關注本站飲食頻道。
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