獼猴桃怎麼榨汁好喝 獼猴桃汁的好處
提要:獼猴桃非常好吃,但也會有朋友喜歡榨汁,那麼獼猴桃怎麼榨汁好喝呢?我們一起來看看。
水果不僅好吃還有着非常豐富的維生素,也有很多人喜歡把水果榨汁來喝。接下來小編為大家介紹獼猴桃怎麼榨汁好喝。
【獼猴桃怎麼榨汁好喝】
1.原味獼猴桃汁
材料:獼猴桃,杏果。
做法:把獼猴桃和杏果洗乾淨,杏果去核。如果不喜歡獼猴桃皮的味道可以去掉皮。去皮去核後榨汁,攪拌均勻後就可以飲用了,特別簡單的方法。
2.黃瓜獼猴桃汁
材料:黃瓜,獼猴桃,白開水。
做法:把黃瓜洗乾淨卻斷,獼猴桃去皮切片後放進榨汁機里加入白開水打開榨汁機開始榨汁,榨汁完畢後可以加入一些自己喜歡的蜂蜜來調味。
接下來是非常好喝的獼猴桃菠蘿蘋果汁以及獼猴桃雪梨汁的做法~
3.獼猴桃菠蘿蘋果汁
材料:獼猴桃,菠蘿,蘋果,蜂蜜,水。
做法:把菠蘿提前切塊用鹽水泡二十分鐘。獼猴桃和蘋果去皮切小塊後可以加上泡好的菠蘿一起全部放進榨汁機裏,加入一些水開始榨汁,完畢後加入一些蜂蜜即可完成。
4.獼猴桃雪梨汁
材料:獼猴桃,雪梨。
做法:把獼猴桃和雪梨都去皮後切小塊,切好的水果放進榨汁機裏榨汁就可以了,加入蜂蜜口感更佳哦。
結語:以上幾款獼猴桃汁的製作方法都是特別簡單隻需一步就可以製作完成,這可是懶人必備,既安全又放心。
瞭解完獼猴桃怎麼榨汁好喝,接下來小編再為大家介紹獼猴桃汁的好處~
【獼猴桃汁的好處】
1.補充維生素
獼猴桃中有着非常豐富的維生素C以及營養成分,可以稱為水果之最。營養全面,是老少都適合的健康水果,還有着促進生長的好處。
2.預防疾病
獼猴桃中的果膠物質能預防心血管疾病和降低膽固醇。還有着增強體質,防癌症以及延緩衰老的好作用,是調理身體機能的好東西。
3.美容減肥
獼猴桃還可以減肥和美容哦,因為獼猴桃中果酸非常多,能淡化皮膚的黑色素。獼猴桃中的膳食纖維能促進消化從而達到防止便祕的效果,熱量也是非常低的。
好了,以上是小編為您帶來的獼猴桃怎麼榨汁好喝、以及獼猴桃汁的好處等內容就介紹到這裏了,希望能幫助到您,感謝您的閲讀~
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