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  • 給寶寶喝酸奶八大注意事項

    給寶寶喝酸奶八大注意事項

    1、要鑑別品種目前市場上,有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的“乳酸奶”,其不具備酸牛奶的保健作用,購買時要仔細識別。2、飯後2小時左右飲用空腹時不宜喝乳酸菌奶,通常人的...

  • 早晚喝一杯酸奶有利健康

    早晚喝一杯酸奶有利健康

    早晚喝一杯牛奶已經成為很多人的好習慣,可你知道嗎,午飯時或午飯後喝一杯酸奶,對健康也能起到重要的作用。根據統計資料顯示,我們每天早餐的熱能供應占當日總熱能需求的25%-30%,因此,早餐時喝一杯牛奶能夠有效地補充熱能;晚...

  • 木瓜酸奶豐胸的吃法及做法步驟

    木瓜酸奶豐胸的吃法及做法步驟

    提要:木瓜既好吃又豐胸,而且吃法多種多樣,想要豐胸的MM趕緊來學習下木瓜酸奶豐胸的吃法,非常簡單哦。下面教大家木瓜酸奶豐胸的吃法,做法很容易,輕鬆就可以學會了,快來試試吧!(圖片id:35910125,木瓜酸奶豐胸的吃法)1、把新鮮的木...

  • 葡萄乾酸奶冰淇淋做法步驟分享

    葡萄乾酸奶冰淇淋做法步驟分享

    提要:又是冰淇淋盛行的時候了,每天不吃冰淇淋就會死星人,不妨試試自己做冰淇淋來吃,下面給大家介紹葡萄乾酸奶冰淇淋的做法。葡萄乾酸奶冰淇淋做法很簡單哦!趁着週末,大家也來試試做來吃如何呢?葡萄乾酸奶冰淇淋所需材料原料...

  • 酸奶補充兒童健康 挑選飲用門道多

    酸奶補充兒童健康 挑選飲用門道多

    一、酸奶與酸奶飲料差多少1、酸奶飲料含奶量很低!名字裏有個“奶”,其實成分基本都是水。很多酸奶飲料,其實僅有30%的奶,甚至幾乎不含奶。2、酸奶飲料含蛋白質含量低喝奶,最重要的能幫孩子補充蛋白質。然而按照規定,這種酸...

  • 自制酸奶面膜的方法 輕鬆擺脱黑色素

    自制酸奶面膜的方法 輕鬆擺脱黑色素

    導讀:很多女生都喜歡喝酸奶,但你知道酸奶其實還可以作為優質面膜的嗎?下面教大家幾種自制酸奶面膜的方法。奶中含有大量的乳酸,作用很温和,相對於肌膚無刺激性。酸奶面膜不僅能改善肌膚乾燥和暗沉等問題,還能在秋季讓肌膚細...

  • 藍莓酸奶怎麼做 藍莓酸奶的做法

    藍莓酸奶怎麼做 藍莓酸奶的做法

    提要:藍莓有很多做法,很多人都會搭配着酸奶一起吃,那麼藍莓酸奶怎麼做才好吃呢?藍莓酸奶酸酸甜甜,開胃可好,營養價值極高,下面讓小編為大家介紹一下藍莓酸奶的做法。藍莓酸奶食材:藍莓菌粉1包、純牛奶1000ml、藍莓果醬30g做法...

  • 自制酸奶蜂蜜去痘面膜 暴強的祛痘護膚效果

    自制酸奶蜂蜜去痘面膜 暴強的祛痘護膚效果

    導讀:神奇的酸奶蜂蜜精油麪膜的功效既可以預防痘痘,還可以光滑滋養肌膚,保持肌膚的彈性。您是否受夠了爆痘子呢?哈哈,今天就試試神奇的酸奶蜂蜜精油麪膜吧,它神奇的功效既可以預防痘痘,還可以光滑滋養肌膚,保持肌膚的彈性。教...

  • 獼猴桃酸奶既美味又養顏減肥

    獼猴桃酸奶既美味又養顏減肥

    提要:本文帶來獼猴桃酸奶的做法,有興趣的朋友趕緊過來瞧一瞧,學習一下。獼猴桃營養豐富,有果中之王的美稱,大家不可錯過,獼猴桃酸奶不但可養顏,還可減肥哦!趕緊做來試試吧!獼猴桃所需材料原料:獼猴桃配料:酸奶獼猴桃的做法1、準...

  • 公開解密酸奶豐胸是真是假小問答

    公開解密酸奶豐胸是真是假小問答

    提要:對於酸奶是否真的能豐胸,我想大家一定還是很困惑吧?既然不能確定,那就繼續看看這酸奶豐胸小問答吧。大家看了《酸奶豐胸小祕籍只告訴愛美的你》這篇文章後,是否還有很多疑問很多困惑呢?小編亦同如此哦,現在本站公開解密...

  • 解饞下午茶——榴蓮酸奶

    解饞下午茶——榴蓮酸奶

    提要:榴蓮控們,最愛的榴蓮酸奶來了,趕緊來跟着做一款解解饞吧!榴蓮酸奶味道非常的棒哦!大愛!喜歡的有木有,趕緊跟着下面的做法做來試試吧!榴蓮酸奶所需材料原料:榴蓮配料:白糖,酸奶,煉乳,巧克力糖漿榴蓮酸奶的做法1、把榴蓮肉取出,...

  • 酸奶一週減肥計劃 邊甩肉邊享受美味

    酸奶一週減肥計劃 邊甩肉邊享受美味

    導讀:酸奶可以減肥,相信很多MM都聽説過,但大家都試過嗎?既然酸奶能減肥,那麼正在減肥的MM們不妨來嘗試一下,小編來為大家制定酸奶一週減肥計劃,想要瘦身並不難哦!酸奶不但美味有營養,而且還可以減肥美容,想要減肥的MM是否已經蠢...

  • 如何用酸奶美白?自制酸奶面膜讓你速效變白

    如何用酸奶美白?自制酸奶面膜讓你速效變白

    導讀:很多MM都愛喝酸奶,美味可口,此外,酸奶也有護膚、美白等方面的作用,今天我們就來學習如何用酸奶美白。酸奶的營養豐富,備受人們的喜愛,那如何用酸奶來美白呢?不知道的朋友就跟着chris來看看哦。酸奶是怎麼發揮美白的功效...

  • 手把手教你草莓酸奶的做法

    手把手教你草莓酸奶的做法

    提要:草莓酸奶是所有小朋友都喜歡吃的,又到週末了,辣媽們,不妨也試試自己動手做一款草莓酸奶給孩子吃,來一次甜蜜的親子活動。草莓酸奶的做法很簡單,只要根據下面的做法,你也可以做出美味來。草莓酸奶所需材料原料:草莓配料:酸...

  • 酸奶減肥法詳細指導

    酸奶減肥法詳細指導

    導讀:酸奶減肥法詳細指導許多姐妹都在談論酸奶減肥法,但是具體操作有所差異。雅韻經過能量計算和營養搭配,為大家推薦以下方法,保證堅持一個月而對健康沒有損害。每天早晨起牀,第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要選...

  • 怎樣喝酸奶減肥 神奇酸奶減肥法3日瘦6斤

    怎樣喝酸奶減肥 神奇酸奶減肥法3日瘦6斤

    導讀:有人説酸奶能減肥,那麼怎麼喝酸奶才能達到減肥瘦身的功效呢?今天小編就來教大家怎樣喝酸奶減肥,並通過神奇酸奶減肥法3日瘦6斤,一起來看看吧。如何挑選酸奶減肥對於那些想享受酸奶美味又怕胖的朋友,小編推薦選擇有脱脂...

  • 酸奶減肥吃法 一天瘦一斤就是如此簡單

    酸奶減肥吃法 一天瘦一斤就是如此簡單

    導讀:酸奶有減肥功效,那麼,酸奶怎麼吃才能減肥呢?下面為大家介紹酸奶減肥吃法,趕緊來試試吧!酸奶怎麼吃減肥呢?下面給大家帶來幾種酸奶減肥吃法,讓大家既能解饞,又能輕鬆瘦身。酸奶減肥吃法一:將酸奶去水取一個淺筐,在筐裏放入一...

  • 酸奶能美容沒有錯,但是喝太多卻有可怕後果

    酸奶能美容沒有錯,但是喝太多卻有可怕後果

    益生菌酸奶比拼活菌數量步入超市不難發現,如今酸奶產品競爭已經進入了“細菌戰”時代。超市奶製品專櫃中,酸奶的包裝上各種菌種的“專業”名稱加起來不下10種,“AB100”、“BE80”、“LGG”、“龍根B菌”、“雙歧因子”...

  • 酸奶酵母粉自制美白麪膜—祛斑美白麪膜類

    酸奶酵母粉自制美白麪膜—祛斑美白麪膜類

    導讀:酸奶酵母粉自制美白麪膜有效情節肌膚,並提供肌膚所需的營養,使肌膚潤白、柔嫩。(圖片ID:25778483,美白麪膜)初級自制酸奶面膜配方:酸奶面膜材料:酸奶、蛋黃、少量麪粉做法:將喝剩的酸奶倒入一個小盒子中,加入適量的麪粉,調配...

  • 黃瓜酸奶餐10天瘦10斤

    黃瓜酸奶餐10天瘦10斤

    導讀:黃瓜酸奶餐10天瘦10斤薛佳凝主張吃素滋養肌膚昔日《粉紅女郎》的天真“哈妹”薛佳凝,是圈內公認的膚如凝脂,尤其是對於她混合偏油性肌膚,能有這樣的成就實屬不易。除了選用純天然的護膚產品之外,佳凝還推薦大家吃素,每...

  • 孕婦能喝酸奶嗎 孕婦喝酸奶的好處

    孕婦能喝酸奶嗎 孕婦喝酸奶的好處

    提要:相對於牛奶來説,酸奶的營養價值更高,不但調節腸胃功能,而且可以增強免疫力,那麼孕婦能喝酸奶嗎?孕婦是可以飲用酸奶的,特別是那些胃口差,偏愛酸味,下面讓小編為大家介紹一下孕婦喝酸奶的好處。孕婦喝酸奶的好處1、降血壓...

  • 芒果酸奶雪冰清涼一夏

    芒果酸奶雪冰清涼一夏

    提要:炎熱的夏天,吃上一盤雪冰,那感覺真的是倍兒爽,趕緊動手來DIY一款芒果酸奶雪冰吧!現在是芒果正當時,新鮮的芒果怎樣吃都不會膩,今天小編教大家別樣的芒果吃法,芒果酸奶雪冰包準吃了停不了口,趕緊試試吧!芒果酸奶雪冰所需材...

  • 百香果和獼猴桃怎麼搭配吃果醬酸奶都不錯

    百香果和獼猴桃怎麼搭配吃果醬酸奶都不錯

    百香果獼猴桃果醬做法:百香果取出果肉,獼猴桃去皮切小丁,加入冰糖放入鍋中,裝果醬的瓶子用開水燙過消毒,開小火,開始煮果醬,撇去泡沫,煮至果醬濃稠關火,在果醬還熱的時候放入乾淨的瓶子裏,然後冷卻後冷藏,儘快食用。功效:可以促進...

  • 手把手教你做休閒飲品——水蜜桃酸奶

    手把手教你做休閒飲品——水蜜桃酸奶

    提要:水蜜桃除了直接喝和榨汁喝外,還有很多種新鮮的吃法,搭配酸奶就是一種,水蜜桃酸奶非常的美味,大家不妨也來試試。水蜜桃酸奶不但做法簡單,味道還非常棒,趕緊來試試吧!水蜜桃酸奶所需材料原料:水蜜桃配料:優酸乳,白糖水蜜桃酸...

  • 酸奶芒果冰激凌冰爽清涼又怡神

    酸奶芒果冰激凌冰爽清涼又怡神

    提要:新鮮的芒果讓你吃了還想吃,想不想試試自制酸奶芒果冰激凌呢?趕緊來試試吧!本文帶來酸奶芒果冰激凌的做法,有興趣的趕緊過來學習吧!酸奶芒果冰激凌所需材料原料:芒果,蛋黃配料:蛋黃,酸奶,白糖,牛奶,巧克力醬酸奶芒果冰激凌的做...

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