黑胡椒醬燜大蝦 兒童補鈣首選
提要:黑胡椒醬燜大蝦味道非常棒,而且含鈣量非常高,家長們可以做給孩子吃哦!
需要補鈣的朋友注意啦!這款黑胡椒醬燜大蝦,可以讓你在享受美味的同時可以有效補鈣哦!
(圖片id:37166986,黑胡椒醬燜大蝦)
黑胡椒醬燜大蝦所需材料
原料:河蝦
配料:油,鹽,番茄醬,黑胡椒醬
黑胡椒醬燜大蝦做法
1、把青蝦洗乾淨,去蝦鬚,蔥切蔥花備用。
2、在鍋裏放油燒熱,放入蔥花爆香,然後倒入黑胡椒醬和番茄醬炒出水分。
3、放入蝦和鹽快速翻炒,蓋上蓋子燜一下,看到蝦卷加來就可以裝盤了。
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