左旋肉鹼正品商城教你如何正確服用左旋肉鹼

導讀：選購左旋肉鹼，就要到左旋肉鹼正品商城。選到正品的左旋肉鹼才是健康減肥的基礎。可是如何使用左旋肉鹼才正確，才能減得比較快？下面有三點小建議給大家。

選購左旋肉鹼，就要到左旋肉鹼官方網站。選到正品的左旋肉鹼才是健康減肥的基礎。可是如何使用左旋肉鹼才正確，才能減得比較快？下面有三點小建議給大家。

一、適量服用

在減肥期間，我們可根據自身的肥胖程度，適當地減少或增加左旋肉鹼的服用量，但每天不能低於200mg或超過5000mg。太少沒有效果，太多不能吸收。還有在u瘦身成功後不要立即停用，最好堅持10天服用1000mg左右。

最多人使用的還是下面這款美國優洛左旋肉鹼纖體維生素BT膠囊，很多人都説減肥效果很好，而且價格也不高，才261元。基本兩個星期就可以減10斤了。

來源於牛肉等紅色肉類，可促進脂肪代謝過程中酶的形成，從而將人體的熱量轉化成能量，達到減肥的目地。即不影響食慾，也不會引起腹瀉，更不會產生乏力。它的科學性、安全性已被世界公認，同時也是2008年奧運會運動員指定營養成份之一。

二、配合運動

要想最大程度地發揮左旋肉鹼的減肥作用，最好要配合運動服用左旋肉鹼。“左旋肉鹼+運動”是減肥根本，“睡覺減肥”、“懶惰減肥”、“肥肉變瘦肉”等沒有科學依據。

三、晚上不服用

這是因為夜晚人體活動量少，減肥效果不如白天，並且晚上服用左旋肉鹼會導致因為人體精力旺盛而使睡眠受到影響。

鑑於市面上左旋肉鹼假冒偽劣產品氾濫，專家還是建議大家到左旋肉鹼官方網站購買正品左旋肉鹼，這樣減肥才有保障。