左旋肉鹼副作用曝光，分析左旋肉鹼危害

導讀：左旋肉鹼具有消脂的作用，能夠促進脂肪的燃燒，但是也帶來了一定的副作用。

左旋肉鹼是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，是很多減肥的姑娘們都在使用的一種減肥藥物。它可以促進脂肪轉化成能量，幫助減少身體脂肪、降低體重，從而達到減肥的目的。但是，左旋肉鹼也存在着一定的副作用與危害，我們一起來了解一下！

1、左旋肉鹼副作用：心跳加快、頭暈、心慌

左旋肉鹼的作用是幫助脂肪快速燃燒，釋放熱量，起到減肥的作用。左旋肉鹼相當於體內做劇烈的運動，假設，一個從來不運動的人買讓其加速快跑200米，當然會產生心跳加速、心慌、頭暈等症狀。所以，心跳加速、心慌、頭暈也是左旋肉鹼引起的一定程度上的副作用。網友們還看了>>>>左旋肉鹼這些牌子最熱賣！！

出現這種情況，看看醫生是怎麼回覆的！

造成頭暈、心跳加速等情況，有以下兩種原因：

1、這個是含有左旋肉鹼的減肥藥，它不是純的左旋肉鹼。這種反應和吃減肥藥的反應很像。如果使用者以前沒有吃過減肥藥，反應會很強烈。這個左旋肉鹼裏面應該加了一些別的東西，容易讓人覺得燥熱、心情低落、難受，關鍵是使你不想吃飯，很多減肥藥都是這樣的。

2、是使用者的左旋肉鹼服用量過大。醫學臨牀研究顯示，補充左旋肉鹼，每天5－10克足夠了。因為每天人體左旋的消耗量就是5－10克。並不是補充的越多，減肥效果越好。你可以一天吃20克，但是純屬浪費。再者，自己的身體每天也在自行合成左旋肉鹼，如果長期從外面攝入過多的話（每天超過10克）會影響自身左旋肉鹼的合成，進而影響身體狀況，出現多種不適。

如果出現這種情況，建議停止用藥，並好好休息幾天。

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2、左旋肉鹼副作用：腹瀉

有一些朋友們在使用左旋肉鹼進行消脂減肥的時候，卻出現了腹瀉的症狀。根據研究表明，服用左旋肉鹼過量變會產生腹瀉的情況出現。所以，各位MM們在使用左旋肉鹼的時候還要多加小心呀！

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