身體皮膚乾燥脱皮怎麼辦？

導讀：身體皮膚乾燥脱皮怎麼辦？這個問題困擾很多朋友，今天靚靚收集了多個解決身體皮膚乾燥脱皮的辦法，一起來看看吧！

天氣乾燥，容易引起身體皮膚乾燥脱皮，那該怎麼辦？看看靚靚的最佳解決方案！

身體皮膚乾燥脱皮方案：

1、選擇合適的護膚品補水

身體皮膚乾燥，説明您的皮膚處於缺水狀態，首先要做的就是要選擇適合自己的補水產品，護理好自己的皮膚，護膚品建議選擇温和型的產品，洗面奶、乳霜、面膜、噴霧等等都要有，都以補水為主。

2、水果補水護理

通過飲食方面的水果護理達到補水效果是最佳選擇，那麼吃什麼水果可以補水呢？建議您可以多吃點含有VC的食物，如：檸檬、橘子、橙子等，有條件的話建議您可以多吃點木瓜，既能美容養顏又能減肥，效果很好的。

3、清洗護理

皮膚表面乾燥，脱皮，有可能是皮脂缺乏性濕疹的原因，在平時清洗的過程中，建議要一步到位，首先用温水清洗乾淨，然後洗面奶輔助使用，再用冷水收縮毛孔，最後還要加上保濕面霜，但是清洗的次數要減少，不要用鹼性太強的洗滌劑。

4、避開炎熱天氣

遇上炎熱的天氣要儘量避免直曬，通過要做好防曬工作，防曬霜、噴霧都是必不可少的，同時多喝水，保持體內水分充足，避免因為乾燥而造成皮膚皸裂，受傷起皺紋。

5、專業護理

同時可以到專業護理店，去針對臉部乾燥、起皮等問題進行處理，消除多餘角質，去油去污，更專業地護理，當然如果脱皮問題比較嚴重，建議要第一時間去醫院諮詢專業醫師，檢查看看是不是其他皮膚病問題。

好啦，身體皮膚乾燥脱皮的問題可以通過以上5個方法很好解決，希望能夠幫助到您！