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  • 滋陰補腎的食物和水果

    滋陰補腎的食物和水果

    滋陰補腎的食物和水果,補腎的食物有很多,而且每一個都有它獨特的功效,很多也是我們平時會吃到的水果或者蔬菜,都是含有補腎的效果,讓我們一起來看看了解一下滋陰補腎的食物和水果滋陰補腎的食物和水果11、葡萄中醫認為,黑色...

  • 無花果煲鷓鴣 滋陰潤肺增免疫力

    無花果煲鷓鴣 滋陰潤肺增免疫力

    提要:春季早晚温差大,小朋友很容易咳嗽,家長們不妨煲一碗滋陰的湯給孩子喝,一起來試試這款無花果煲鷓鴣吧!無花果煲鷓鴣滋陰潤肺,可有效止咳化痰,大家們不妨多做給孩子喝。無花果煲鷓鴣所需材料原料:鷓鴣,赤小豆,無花果,豬展肉配...

  • 滋陰潤燥美容百合木瓜糖水

    滋陰潤燥美容百合木瓜糖水

    提要:夏天容易上火,做一碗清甜又滋潤的糖水,不但可以清心潤肺,還可以美容,來試下這道百合木瓜糖水吧!百合有清心安神,滋陰潤燥,清熱利尿,清熱解毒的功效,是做糖水的不錯材料,看看百合木瓜糖水的做法。食材:木瓜500g,百合50g,冰糖、...

  • 什麼滋陰食物有益女性健康

    什麼滋陰食物有益女性健康

    鴨肉。是理想的清補之物,文火久燉,更能讓其中的營養成分煮出。陰虛體質的人,尤其是腰膝痠軟、五心煩熱、心情急躁易怒的更年期綜合徵患者最為適用。豬肉皮。有滋陰和潤燥的作用。清代醫家王孟英説:“豬肉補腎液,充胃汁,滋肝...

  • 冬季滋陰補腎靚湯首選羊肉湯

    冬季滋陰補腎靚湯首選羊肉湯

    提要:冬至過後就是吃羊肉的好時機啦!大家可別錯過這個滋補的好機會。羊肉拿來煮湯是最有營養最滋補,想吃嗎?想的話,快跟小編來看看羊肉怎樣煲湯最美味最滋補。羊肉湯做法一:淮杞羊肉湯原料:羊腿肉,淮山,桂圓肉,枸杞,黨蔘,紅棗調料...

  • 蒜蓉蒸鮮鮑 滋陰補養佳餚

    蒜蓉蒸鮮鮑 滋陰補養佳餚

    提要:鮑魚營養價值極高,鮑魚肉含有豐富的球蛋白,今天就教大家做蒜蓉蒸鮮鮑,想吃的朋友不要錯過了。鮑魚價格相對比較貴,但卻物有所值,抗癌降壓,看看蒜蓉蒸鮮鮑的做法過程。主料:鮑魚400克,柿子椒半個,紅椒半個,蒜10瓣,料酒5克,植物...

  • 滋陰補腎食物養出健康美麗女人

    滋陰補腎食物養出健康美麗女人

    1、甘蔗甘蔗味甘,平,無毒,主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效,對於因陰液不足所導致口乾、咳嗽痰少、大便祕結等症,可利用多食甘蔗來改善症狀。2、薏仁薏仁性味甘,淡微寒,歸脾、...

  • 夏季適合女人的養生湯滋陰潤燥效果好

    夏季適合女人的養生湯滋陰潤燥效果好

    提要:女人在夏季容易出現憔悴,面無光澤,所以,女人夏季一定要注意養生,而常吃養生湯是最佳選擇。各位女性朋友帶來五款夏季適合女人的養生湯,讓女性們越吃越容光煥發。夏季適合女人的養生湯一:銀耳紅棗湯原料:銀耳,紅棗,桂圓配料...

  • 秋季適合喝苦瓜銀耳湯,滋陰潤肺湯

    秋季適合喝苦瓜銀耳湯,滋陰潤肺湯

    提要:苦瓜銀耳湯,有潤脾補腎,滋陰潤肺的功效,秋季就應該多喝這樣的湯。秋天潤肺,苦瓜銀耳這道湯的口感很不錯,基本沒有什麼苦味,而且加入銀耳後,湯就有些膠質的口感,即使你不喜歡吃苦瓜,也可以接受。一起來做做看吧。苦瓜銀耳湯...

  • 滋陰的食物有哪些 女人吃這些能滋陰

    滋陰的食物有哪些 女人吃這些能滋陰

    1、桑葚桑葚有滋陰補血功效,能補肝腎之陰。《本草經疏》説,桑葚“為涼血補血益陰之藥”,適用於肝腎陰虛體質的人,高血壓患者最適合。2、銀耳銀耳是民間最常用的清補食品,有滋陰養胃、生津潤燥的作用。尤其對肺陰虛和胃陰虛...

  • 降火湯有哪些 五大滋陰降火湯

    降火湯有哪些 五大滋陰降火湯

    提要:春天風沙大,氣候乾燥,特別需要喝一些滋陰降火湯,那麼降火湯有哪些呢?人體內水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火,那麼降火湯有哪些呢?下面讓小編為大家介紹一下。南瓜海帶湯南瓜海帶...

  • 橄欖雪梨燉瘦肉滋陰潤燥適合冬季食用

    橄欖雪梨燉瘦肉滋陰潤燥適合冬季食用

    提要:橄欖雪梨燉瘦肉有滋陰潤燥的功效,可增強活力,非常適合冬季食用。下面為大家帶來橄欖雪梨燉瘦肉的做法,有興趣的朋友一起跟着下面的做法做吧!橄欖雪梨燉瘦肉所需材料原料:橄欖,瘦肉,雪梨配料:鹽,蜜棗(圖片id:47925647,橄欖雪梨...

  • 花旗參海底椰煲雞湯有滋陰潤肺的功效

    花旗參海底椰煲雞湯有滋陰潤肺的功效

    提要:花旗參海底椰煲雞湯是一道滋補的靚湯,大家不妨趁着冬季這個滋補好季節,趕緊來補一補。花旗參海底椰煲雞湯有滋陰潤肺、去燥止咳、補氣養陰等功效,是滋補的好選擇,趕緊來學習做法。花旗參海底椰煲雞湯所需材料原料:老雞...

  • 十香醉排骨的做法 健脾開胃滋陰食譜

    十香醉排骨的做法 健脾開胃滋陰食譜

    提要:今天給大家介紹的這道菜叫十香醉排骨,是一道閩菜,下面教你具體的做法。十香醉排骨,外酥裏嫩,有健脾開胃的功效,看看做法哦!主料:豬裏脊肉400克。輔料:馬蹄50克,花生油40克,醬油20克,味精2克,葱10克,姜5克,蒜10克,香醋10克,香油10...

  • 秋季養生必吃的滋陰益氣食譜

    秋季養生必吃的滋陰益氣食譜

    提要:秋季是進補的季節,大家不妨多吃適合秋季滋陰益氣的美食,下面就給大家帶來幾款秋季滋陰益氣食譜。秋季適合滋陰益氣,這幾款滋陰益氣食譜推薦給你,快學習起來吧!(圖片id:27866688,秋季滋陰益氣食譜)秋季滋陰益氣食譜推薦珠玉...

  • 什麼食物是滋陰養腎最佳補品

    什麼食物是滋陰養腎最佳補品

    1、何首烏補肝腎,益精血,用於更年期陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。首烏肝片:何首烏50克,濃煎取汁,豬肝100克,切片炒熟,加入首烏汁。2、當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子...

  • 女性滋陰養顏喝花膠雞湯

    女性滋陰養顏喝花膠雞湯

    提要:花膠的營養非常豐富,而且能滋陰養顏,還非常適合產後媽媽滋補食用,一起來學習花膠雞湯的做法。花膠雞湯的做法很簡單,有興趣的朋友,不妨跟着下面的做法做來試試。(圖片id:53455577,花膠雞湯的做法)花膠雞湯所需材料原料:土雞...

  • 滋陰潤燥蓮藕墨魚大骨湯

    滋陰潤燥蓮藕墨魚大骨湯

    提要:墨魚全身是寶,味感鮮脆爽口,具有較高的營養和藥用價值,蓮藕養胃滋陰,健脾益氣養血,煲一款蓮藕墨魚大骨湯可以趕走冬天的乾燥哦!蓮藕、墨魚、大骨都是好東西,用來煲湯不僅美味,而且營養價值高,看看蓮藕墨魚大骨湯的做法吧!食...

  • 生地的功效與作用 清熱生津且滋陰

    生地的功效與作用 清熱生津且滋陰

    提要:大家都知道生地是一種中藥,但知道生地的功效與作用有哪些嗎?一起來了解一下。本文給大家介紹生地的功效與作用,一起來看看吧!生地是什麼生地是玄蔘科多年生草本植物地黃的新鮮或乾燥的根,又叫做生地黃,生地分為鮮地黃和...

  • 黑豆怎麼吃最補腎 4種做法滋陰又補腎

    黑豆怎麼吃最補腎 4種做法滋陰又補腎

    提要:都説黑色的食物補腎效果好,這麼説來,黑豆還真是補腎益腎的重要食材呢。中醫認為,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿,那麼黑豆怎麼吃最補腎呢?1、黑豆燉鯽魚材料:鯽魚1條、紅棗3枚(去...

  • 治療陰虛火動 滋陰降火湯

    治療陰虛火動 滋陰降火湯

    提要:氣候乾燥,人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,因此會容易傷及肝陰,會導致生理機能失調而上火,這個時候必須要喝一些滋陰降火湯了。滋陰降火湯可用於勞瘵、咳嗽,倦怠無力,飲食少進等症狀,那麼滋陰降火湯有哪一些呢...

  • 百合蓮子瘦肉湯,冬季滋陰潤燥湯

    百合蓮子瘦肉湯,冬季滋陰潤燥湯

    提要:百合蓮子瘦肉湯,最適合在寒冷的冬季喝,而且它還有滋陰潤燥的功效。百合可以潤肺,而蓮子含的礦物質很豐富,和瘦肉一起煮湯,滋陰又潤燥,是冬季不可或缺的湯羹。百合蓮子瘦肉湯的材料原料:幹蓮子50克、百合20克、瘦肉500克...

  • 冰糖銀耳燉雪梨滋陰潤燥效果好

    冰糖銀耳燉雪梨滋陰潤燥效果好

    提要:冰糖銀耳燉雪梨有生津潤肺、清熱解毒等功效,在這春夏之季,多吃可滋潤身體,很不錯哦!炎熱而乾燥的天氣,來一碗冰糖銀耳燉雪梨潤一潤,非常的享受哦!趕緊來學習做法吧!冰糖銀耳燉雪梨所需材料原料:銀耳,雪梨,枸杞配料:冰糖冰糖銀...

  • 女性吃什麼補腎 五大食物滋陰又補腎

    女性吃什麼補腎 五大食物滋陰又補腎

    提要:腎虛會導致黑眼圈、脱髮掉髮、乳房下垂等,你怎麼忍受得了呢?趕緊過來看看女性吃什麼補腎吧!恢復昔日的光彩。女性腎虛就會加速衰老,那麼,女性吃什麼補腎呢?下面給大家帶來幾種補腎食物,不要錯過哦!女性吃黑米補腎黑米含有...

  • 女人冬季養生必吃的滋陰補腎食物

    女人冬季養生必吃的滋陰補腎食物

    提要:冬季到了,滋陰補腎的好時機來了,各位姐妹們,可不要錯過這個好機會。女人不補,容易老,這話是沒錯的,想要更抓住老公的心,不可錯過這幾種冬季滋陰補腎的食物哦!女人冬季滋陰補腎食物一:黑豆黑豆的營養價值是其它豆類的數倍,黑...

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