人蔘果的神奇功效以及適應人羣

提要：光看人蔘果的名字大家就可以想象到人蔘果的營養價值有多高了吧。人蔘果對於一些頑固又嚴重的疾病有着很好地預防作用，例如冠心病、高血壓、糖尿病以及各種癌症等等。接下來小編就領大家一起來認識一下人蔘果的功效和適應人羣吧！

人蔘果，原名為香瓜茄，亦可稱作仙果、香豔梨、豔果。人蔘果屬於茄科的多年生草本植物。果肉清香多汁，腹內無核，風味獨特。下面看看人蔘果功效和適應人羣。

1、人蔘果富含多種維生素，維生索C還能軟化血管，刺激造血功能，增強機體抗感染能力。人蔘果還能增加食慾，加強腸胃的吸收功能。

2、人蔘果內含有大量汁液，可以增加人體中的津液而緩解口渴，對於女性美白養顏很有功效。人蔘果還可以增加人體中的津液而緩解口渴，咽喉乾燥等病。

3、人蔘果具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩定血壓、糖尿病；強心、益智、減肥、提高免疫功能及增白美容等功效。

4、人蔘果富含的硒、鉬、鈷、鐵、鋅為人體必需的微量元素，硒元素是一種強氧化劑，能維持機體正常的生理功能，激活人體細胞，保護心血管等臟器，還能刺激免疫球蛋白及抗體的產生。

5、硒含量超過了現在許多蔬菜和水果，具有防癌和防治心腦血管疾病的作用。而且人蔘果對各種癌症和冠心病、高血壓、糖尿病有良好的防治作用，是理想的食療保健水果。

適宜人羣

一般人羣均可食用人蔘果。

1、孕婦能吃

可以吃，但是個人覺得太甜，控制數量吧。

2、禁忌人羣

糖尿病患者不宜食用甜味人蔘果。

保存方法

人蔘果應選陰涼乾燥，通風避光處保存，冷藏更佳。

所以人蔘果是四季都能夠吃到的保健水果。心動的親們，趕緊去買些人蔘果吃讓自己健健康康、美美的吧。