坐月子禁忌有哪些 細説坐月子禁忌

提要：所謂坐月子是女性產後的一個重要階段，必然有很多禁忌，那麼坐月子禁忌有哪些呢？

女性產後必須要一段休養期來自我調整、自己恢復，下面讓小編為大家介紹一下坐月子禁忌有哪些。

坐月子禁忌有哪些

1、忌用冷水洗漱或清潔物品

女性在產後無論是洗手、洗漱或者清潔奶瓶等都應該用温水，忌用冷水洗漱，因為用冷水只會讓身體更加虛弱，容易感染風寒。

2、忌提重物

女性在產後忌提重物，因為如果提重物可能會導致用力過度而使腹部肌肉受到拉扯，會容易導致傷口再度開裂。

（圖片id：40190550，坐月子禁忌有哪些）

3、忌過度勞累

女性在產後忌過度勞累，因為身體處於很虛弱的狀態，需要及時補充營養，調理身體，還需要多注意休息。

4、忌傷心流淚

女性在產後忌傷心流淚，因為很多產後的女性會因為身體走樣，哺乳失敗等原因而而憂慮、傷心哭泣，這樣不僅不利於身體恢復，還會容易導致抑鬱症出現。

5、忌有性行為

女性在產後忌有性行為，因為產婦在調理身體、恢復元氣的時候，不能過早發生性行為，這樣不僅不利於傷口恢復，還會對產婦身體造成一定的傷害。

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