5個冬季養生茶配方強效助陣

提要：冬季養生茶配方，本文給大家帶來了銀耳茶、姜蘇茶、黃芪紅茶、玫瑰普洱茶等，都是非常強效的養生茶配方。

本文給大家帶了了5個冬季養生茶的配方來助陣，可以強效地幫助調身養生。 

冬季養生茶配方1:銀耳茶

銀耳茶，是冬季養生中可以幫助滋養潤肺的茶，其配方是採用銀耳加入冰糖和水一起燉，然後再用銀耳冰糖水來泡茶喝，此銀耳養生茶針對止咳化痰非常有效果。 

冬季養生茶配方2:姜蘇茶

姜蘇茶，從名字便可得知，此冬季養生茶在祛風散寒這方面是有一定療效的，此養生茶的配方就是將生薑切成絲，加上蘇葉一起泡水成茶，每天早晚各泡一次，可以幫助和胃理氣。 

冬季養生茶配方3:黃芪紅茶

冬季養生茶，黃芪紅茶，先用黃芪加入水去煮數十分鐘後，再加入紅茶煮幾分鐘，此配方的冬季養生茶中，黃芪性平，可以有效幫助補氣生陽，可以有效調理心血，抵抗病毒等。 

冬季養生茶配方4:玫瑰普洱茶

玫瑰本身給人的感覺就是很舒服，將玫瑰與普洱茶加入蜂蜜一起泡茶，非常地怡人，可以有效幫助緩解緊張的情緒，是非常好的冬季養生茶配方。 

冬季養生茶配方5:薏仁紅棗茶

冬季養生薏仁紅棗茶的配方是採用薏仁跟紅棗一起用水煮，約煮1個小時後，就加入綠茶一起煮幾分鐘即可飲用，此養生茶可以有效幫助解毒抗癌。

以上給大家推薦的冬季養生茶配方，效果都是非常不錯的哦，大家不妨嘗試自己做做。