健康小常識 經期頭痛怎麼回事

提要：很多女生都會出現經期頭痛，那麼經期頭痛怎麼回事呢？趕緊一起來了解一下吧。

出現經期頭痛怎麼回事？想要知道的朋友就趕緊隨着小編一起往下看看吧，肯定能幫你解決疑惑喔！ 

在來月經的時候，少部分女性會因血循加快，呈現出血液上行的情況，這樣就會出現鼻出血、頭痛等情況。 

在月經前後，血清中的雌二醇濃度降低，就會引起血管張力的變化，使對此敏感的患者發生頭痛。只要月經後，血清中雌二醇濃度回覆正常，病人的頭痛就會緩解或者消失。 

精神疲乏、缺少運動、睡眠不足等，都會導致內分泌紊亂，從而引發經前綜合徵。 

治療經期頭痛小妙招

1.早晚一杯養生茶

芪棗茶

材料：黃芪5錢、紅棗8枚（去核）。製法：清水3碗，煲至1碗飲用。

適用於經前浮腫、肢冷、疲倦。 

2.推拿

不斷用尖頭梳子梳理頭皮，能改善腦部供血，促進血液的通暢循環。為你的健康着想建議需要經常做喔！

以上就是經期頭痛的相關小常識。