減肥咖啡的副作用危害身體健康

提要：大家都知道喝咖啡可以減肥，但小編也要提醒大家，喝咖啡減肥也有一定的副作用哦！大家知道減肥咖啡的副作用嗎？

咖啡可以減肥，但也是有副作用的，下面就給大家帶來減肥咖啡的副作用，大家要認識一下。

減肥咖啡喝多會中毒

減肥咖啡除了能幫助減肥外，同時還可以提神醒腦，也以，減肥咖啡是很多女性們喜歡吃的飲品，但不是説減肥咖啡要喝多少都可以，小編要提醒大家，減肥咖啡喝多了也會有一定的副作用，黑咖啡喝多了很容易引起中毒，表現在焦躁、心悸等現象，嚴重的還會出現痙攣，甚至死亡。

減肥咖啡喝多會導致內分泌失調

減肥咖啡雖然能減肥，很多人以為喝得多就能減得快，其實不是的，減肥咖啡喝多了很容易導致內分泌失調，長期大量的飲減肥咖啡，甚至會令鈣質流失，特別是孕婦，最好不要飲用減肥咖啡，如果大量飲用，令體內鈣流失，就會影響胎兒的健康，所以，孕婦要謹慎。 

減肥咖啡喝多會導致高血壓

減肥咖啡喝多會破壞蛋白質，各組織壞死因子或白血球升高，這還會提高心血管病的概率，減肥咖啡還會令血壓升高，導致形成高血壓，原來有高血壓的人更應少喝減肥減肥。

減肥咖啡喝多會引起癌症

減肥咖啡的副作用很大，長期大量飲用，容易引起膀胱癌等癌症的發生，就會加大了死亡的概率，所以，為了自身的健康，小編提醒大家一定要少喝黑咖啡，不要為了減肥而失去健康。

減肥咖啡喝多會引起失眠

減肥咖啡中含有大量的咖啡因，長期飲用會給胃部帶來負擔，甚至損害胃部，而且減肥咖啡喝多會導致失眠，對於有失眠現象的人，最好少喝咖啡，或者在夜晚最好不要喝咖啡。

減肥咖啡的副作用已經嚴重影響到我們的健康，所以，我們一定要少喝減肥咖啡，想要減肥的人，也一定要選擇健康的減肥法。