孕婦能喝咖啡嗎?喝咖啡對胎兒的危害
導讀:咖啡是很多人用來解壓、提神的飲品,那孕婦能喝咖啡嗎?喝咖啡對胎兒有什麼危害?本文將為大家一一揭曉。
咖啡雖然可以提神,但是孕婦喝了對胎兒是會產生危害的,看看是什麼危害。
孕婦能喝咖啡嗎?
一杯咖啡中大約含有100-150毫克咖啡因,如果孕婦長期喝咖啡不但不利於身心健康,而且還會干擾胎兒的生長髮育,因為咖啡中的咖啡因所含反式脂肪酸、過多的糖,會對身體健康造成影響,所以一般不建議孕婦喝咖啡。
喝咖啡對胎兒的危害
1、孕婦喝咖啡對胎兒不利,可能會導致胎兒心血管發育畸形,會大大的加大了新生兒先天性心臟病的概率,其中咖啡中的咖啡因會引起人交感神經興奮,會給胎兒造成一些影響。
2、喝咖啡會影響胎兒對營養的吸收,咖啡在腸道內會干擾鈣、鐵、鋅等礦物質的吸收,降低其吸收率。
3、孕婦喝咖啡會可能會引發自發性流產、孕期攝入大量咖啡因可能會增加早產或嬰兒出生體重過低的概率,心率不整等。
4、懷孕期間喝咖啡會增加嬰兒脣裂或齶裂的概率。
孕婦喝咖啡還會影響睡眠質量,使孕婦處於興奮狀態,出現失眠多夢的現象,經常喝還會使人出現噁心、嘔吐、頭痛等症狀。
喝咖啡不但對孕婦的健康有影響,對胎兒也會產生危害,各位孕媽媽一定要忌哦!
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