超適合女性食用的紅棗豐胸食譜

提要：紅棗豐胸食譜，既補氣血又可豐胸，特別適合女性朋友哦，本文小編就給各位介紹幾款紅棗豐胸食物。

紅棗也是豐胸的好食物哦，特別適合女性喝哦，既可補氣血，又可豐胸，下面小編給你們帶來紅棗豐胸食譜。

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一、黑木耳紅棗湯

將10克黑木耳泡發後洗乾淨，50克紅棗洗乾淨，一起放入鍋中加入適量水煮，煮開後再加入適量白糖就可以了。這個湯可以在月經前或月經後飲用，建議可以在月經後飲用，因為可以補氣血哦，堅持幾個月就可以了，你會發現豐胸效果也不錯哦。

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二、蓮子紅棗湯

先將蓮子泡兩個小時，紅棗泡10分鐘，然後洗乾淨，再將蓮子放入鍋里加入適量水熬煮2個小時，待蓮子煮爛後再放入紅棗和冰糖一起用小火煮10分鐘左右就可以了。

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三、黃豆花生紅棗點心

將100克去核的紅棗切碎，再和100克花生粉、100克黃豆粉攪拌均勻，然後再加少量水，揉成小球，最後壓成圓形麪糰，放入烤箱中預熱幾分鐘，再烘烤15分鐘就可以了。鬆軟可口又可豐胸的一款紅棗食譜哦。

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四、銀耳紅棗湯

先將100克銀耳浸泡幾個小時，然後將銀耳的尾端摘掉，放在水中煮燉4個小時，最後加入紅棗和少量冰糖再煮5分鐘就可以了。銀耳不僅可以豐胸還可以預防便祕哦。

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五、紅棗黃芪茶

將3—5片黃芪和3顆紅棗一起，用開水進行沖泡，只要水涼後就可以飲用了。簡單又容易，還可以豐胸哦。

紅棗豐胸食譜，MM們可以試試哦。