坐月子吃什麼豐胸?5湯譜打造傲人胸圍
坐月子也可以豐胸哦!下面的食譜可以讓你吃出美麗堅挺的雙乳哦!趕緊來試試。
坐月子吃什麼豐胸:蛤蜊蘑菇濃湯
蛤蜊蘑菇湯裏含有豐富的礦物質,是胸部發育所需的重要元素,可促進胸部發育,令乳房更豐滿更堅挺,這湯還有滋陰潤燥的功效,可調理產後媽媽內分泌。
坐月子吃什麼豐胸:百合紅棗粥
坐月子每天都是大補特補,油膩感不用説了,那不妨試試百合紅棗粥吧!不但營養豐富,而且還可以促進乳房發育,豐胸效果非常的妙。
坐月子吃什麼豐胸:花生豬腳湯
很多產後媽媽都會出現心情抑鬱的情況,多吃花生豬腳湯可調整內分泌,促進產後媽媽的心情愉悦,而且花生與豬腳都是可以豐胸的食物,多吃還可促進乳汁分泌哦!
坐月子吃什麼豐胸:五味豬肚湯
產後媽媽身子虛弱,雖然每天都大補特補,但如果經常吃由黃芪、茯苓、山藥、白朮和豬肚煲出來的湯,不但能促進血液循環,有助於胸部發育,而且還可以滋補脾胃,幫助身體的恢復。
坐月子吃什麼豐胸:胡蘿蔔燉牛肉
牛肉含有豐富的蛋白質與氨基酸,與胡蘿蔔燉牛肉,有滋補的功效,而且還可幫助產後媽媽身體的恢復,胡蘿蔔還含有大量的維生還給,可有效促進乳房發育,預防乳房下垂。
坐月子期間是保養乳房的最佳時段同,新媽們可得多吃上面這些有助乳房發育的食物哦!
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