探討星媽們的產後恢復身材方法
導讀:探討星媽們的產後恢復身材方法,鍾麗緹的散發法寶、陳慧琳的均衡膳食、徐子淇的按摩推脂等,一一探祕。
星媽們爲什麼會在產後的不就就快速恢復身材了呢,她們使用了什麼方法,這個都是很值得大家一起探討的。
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星媽產後恢復之鐘麗緹三大法寶
著名香港影星鍾麗緹,已經是幾個孩子的媽了,她的產後恢復身材是採用了三大法寶,那就是堅持運動、食物選擇清淡化、控制飲水等。
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星媽產後恢復之陳慧琳均衡膳食
香港著名歌手陳慧琳,在誕下蝦餃仔後就開始通過飲食來減肥瘦身了,當然她也不睡按照自己的方式來的而是採用營養師專門調配出來的食譜來均衡膳食,從而達到瘦身效果。
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星媽產後恢復之徐子淇按摩推脂
徐子淇的產後恢復身材的方法是用按摩,每天堅持做暢通淋巴,去水腫的按摩推脂手法,而且主要針對手和腿部位來做,不用很長時間久能恢復到懷孕前的身材了。
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星媽產後恢復之李念帕羅瑪治療
《蝸居》中的海藻,現實中的李念,在生完小龍女之後採用了平常的鍛鍊加帕羅瑪治療來幫助恢復身材,在腰部、腿部等位置都有了較大的恢復。
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星媽產後恢復之朱麗倩鍼灸塑形
神祕星媽朱麗倩,一個高齡產婦的恢復身材會是怎樣做到的呢,她是選用了中醫傳統,鍼灸的方式來幫助恢復,對瘦臉塑形有非常強的效果。
如果你也想像星媽們那麼快就能產後恢復身材,就要鎖定星媽們的產後恢復身材方法探討。
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