簡單五招讓頭髮變得烏黑濃密

導讀：擦生薑片、用發酵淘米水洗頭、蛋黃+濃茶水洗頭、藥用何首烏和針對各種症狀進行食療都是讓頭髮變烏黑濃密的方法。

如何讓頭髮烏黑濃密？下面教你五招哦，想讓頭髮變得更烏黑濃密的就跟小編來吧！

1、擦生薑片

用生薑片擦頭具有不錯的效果哦，特別是剛剛採摘的新鮮生薑，效果更好，將生薑切成小片，用來摩擦頭髮，這樣可以加速頭部血液循環，有助於使頭髮變得更烏黑濃密，而對於一些生過瘡癤的患者也有不錯的長髮效果哦！

2、用發酵淘米水洗頭

這個方法也是很簡單，每天煮飯的時候都將淘米水裝在一個大容器裏，放上兩天，等它進行自然發酵之後再拿出來洗頭，只需要三天洗一次，在短短的幾個月裏，你的頭髮就會變得更黑更濃密了，雖然發酵後的淘米水會有一點異味，但是要堅持洗哦，洗完之後只需用清水進行沖洗就可以了，注意，用淘米水洗頭之後不要使用洗髮水了。

3、蛋黃+濃茶水洗頭

先用洗髮露將頭髮清洗乾淨，然後再將新鮮的雞蛋蛋黃放入晾温的濃茶水中，攪拌均勻後再將它緩慢的淋在頭上，也可以將它倒進洗臉盤裏，再次進行洗頭的揉搓均勻過程，大概5到8分鐘就可以了，將頭髮擦乾，用毛巾包好，用吹風機用熱風吹3分鐘左右，最後將毛巾解開並且用温水洗乾淨，只要堅持幾個月就可以使你的頭髮更烏黑濃密。

4、藥用何首烏

説完了洗頭方面的，下面就來説説食療吧，像何首烏就具有不錯的烏髮效果，何首烏富含卵磷脂，不僅可以促進毛髮生長，使頭髮更烏黑濃密還具延年益壽的作用，所以平時不妨將何首烏拿來藥用。

5、對症食療

平時也要注意食療方面，對於頭髮脆弱者，可以進行鍼對性治療，像一些頭髮容易分叉的人，可以適量的吃一些蛋黃、瘦肉等，如果是頭髮有變黃現象和變紅的人，那就可以適量的吃一些紫菜、花生和海帶鮮奶等這些含有豐富碘蛋白質和鈣的食物，如果是頭髮乾燥無光澤的人，那就可以適量的吃一些核桃、黑芝麻和動物肝臟等，如果是頭髮大量脱落，那可以適量的吃一些新鮮蔬菜水果、玉米、豆製品和高梁米。