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  • 花蛤苦瓜湯清熱降火給人清爽

    花蛤苦瓜湯清熱降火給人清爽

    提要:今天美食達人來教大家做一道美味的湯,既清湯又可降火,一起試試花蛤苦瓜湯的做法。花蛤苦瓜湯有清熱降火的功效,下面就來為大家介紹它的做法。花蛤苦瓜湯所需材料原料:花蛤,苦瓜配料:鹽,姜(圖片id:36040904,花蛤苦瓜湯)花蛤苦...

  • 絲瓜豆腐魚頭湯 夏季清熱去火靚湯

    絲瓜豆腐魚頭湯 夏季清熱去火靚湯

    提要:夏季是吃絲瓜的好時節,要是能夠喝上一碗絲瓜煲成的湯也很不錯哦,下面就來試試這道絲瓜豆腐魚頭湯吧!絲瓜豆腐魚頭湯需要的材料也不多,做法也容易,你還等什麼呢?用料:絲瓜2個,生薑1片,精鹽少許,豆腐2件,大魚頭1個。(圖片id:5427...

  • 春季清熱止咳有妙招——韓式小菜拌桔梗

    春季清熱止咳有妙招——韓式小菜拌桔梗

    提要:桔梗有清熱、止咳去痰的功效,春季食用最養生了,下面給大家帶來韓式小菜拌桔梗的做法。韓式小菜拌桔梗美味可口,辣中有甜有脆,大家趕緊來試試吧!韓式小菜拌桔梗所需材料原料:幹桔梗配料:辣椒粉,棉白糖,魚露,鹽,蒜韓式小菜拌桔...

  • 夏季養生粥清熱消暑輕鬆度過炎夏

    夏季養生粥清熱消暑輕鬆度過炎夏

    提要:夏天炎熱的天氣令人食慾下降,想要吃得有營養,不妨試試夏季養生粥,清淡又開胃。夏天應吃什麼粥養生呢?一起來看看小編蒐羅的幾款養生粥,既有營養又有食療效果。夏季養生粥一:銀耳白果粥原料:糯米,白果,銀耳,枸杞配料:鹽做法1...

  • 豬肺煲魚腥草湯清熱化痰滋潤效果好

    豬肺煲魚腥草湯清熱化痰滋潤效果好

    提要:豬肺煲魚腥草湯是一道普通的家常湯,但非常的滋潤,適合冬季乾燥的天氣食用,一起試試。豬肺煲魚腥草湯有清熱潤肺、化痰止咳的功效,冬季容易上火,不妨多喝這湯。豬肺煲魚腥草湯所需材料原料:豬肺,瘦肉,魚腥草配料:料酒,鹽,姜(圖...

  • 枇杷百合銀耳湯 清熱去火防感冒

    枇杷百合銀耳湯 清熱去火防感冒

    提要:枇杷百合銀耳湯既好喝又可以滋補身體,一舉兩得,下面教大家怎麼煲。枇杷不但味道鮮美,營養豐富,而且有很高的保健價值,很容易做哦!用料:枇杷2個,銀耳50克,百合10克,冰糖50克,水適量。枇杷百合銀耳湯做法1、枇杷去皮去核,將果肉...

  • 春季提升免疫力藥膳 養陰潤肺又清熱

    春季提升免疫力藥膳 養陰潤肺又清熱

    提要:春季是流感的多發期,怎麼在這個流感病毒盛行的季節提升免疫力呢,下面介紹的這個藥膳可以幫你增強體質。一般體質較差的人容易感冒,所以提升免疫力很重要,趕緊來看看春季藥膳。雪梨沙蔘杏川貝百合煲瘦肉湯材料:雪梨二至...

  • 清熱去火—涼拌青瓜的做法大全

    清熱去火—涼拌青瓜的做法大全

    提要:天氣太熱了吃什麼都不香,涼拌青瓜就最對胃口了,涼拌青瓜你會做嗎?小編給大家帶來涼拌青瓜的做法大全。現在正是青瓜大量出產的時候,吃應季的菜最好了。天氣開始熱起來,吃些涼拌菜比較舒服,也開胃,黃瓜清熱利水,解毒消腫,生...

  • 杞菊排骨湯清熱去火更清肝明目

    杞菊排骨湯清熱去火更清肝明目

    提要:炎熱的夏天,吃一碗杞排骨湯不但營養開胃,而且能清熱解毒,是一款美味的養生湯。本文帶來杞菊排骨湯的做法,夏天吃能清熱去火,大家不妨來試試。杞菊排骨湯所需材料原料:排骨,枸杞,菊花配料:鹽,雞精,姜(圖片id:11002788,杞菊排骨湯...

  • 木棉花煲湯食譜 清熱祛濕木棉花湯

    木棉花煲湯食譜 清熱祛濕木棉花湯

    提要:最新的木棉花煲湯食譜教你煲幾款超級實用的木棉花湯。木棉花煲湯具有清熱祛濕的功效,夏天多煲些木棉花湯來喝對身體很有效哦!下面教你做幾款木棉花湯,趕快來學習一下吧!木棉花薏米豬骨湯材料:木棉花50克、薏米20克、扁...

  • 銀耳馬蹄羹清熱化痰潤燥好選擇

    銀耳馬蹄羹清熱化痰潤燥好選擇

    提要:雖踏入春季,但氣温反反覆覆,而且天氣乾燥,容易令人感冒咳嗽,藥吃多了不好,不妨試試食療,給大家推薦能潤燥止咳的靚湯——銀耳馬蹄羹。銀耳馬蹄羹有清熱化痰、潤燥止咳等功效,下面給大家介紹做法。銀耳馬蹄羹所需材料原料...

  • 冬季5款經典清熱祛濕老火靚湯

    冬季5款經典清熱祛濕老火靚湯

    提要:廣東老火湯是粵菜中的馳名商標,不但是一道美食,還有養生的功效,下面介紹的這5款冬季靚湯都是廣東經典的老火湯,美味而且清熱祛濕。老火湯每一個廣東人都不會陌生,講究火候的同時,材料也很重要,一起來看看冬季裏的老火湯...

  • 清熱去火福建荔枝肉的做法

    清熱去火福建荔枝肉的做法

    提要:聽到荔枝大家是不是很想吃呢,今天小編給大家帶來了一道福建名菜——荔枝肉的做法,看看詳細介紹。福建荔枝肉既清熱去火又健腦,下面告訴你做法是怎樣的。主料:豬肉300克,馬蹄100克。輔料:花生油50克,醬油10克,味精3克,葱15...

  • 海帶老鴨湯有清熱去火功效

    海帶老鴨湯有清熱去火功效

    提要:海帶老鴨湯清甜解暑,是一道美味的家常菜,今天美食達人教大家做這道美食。海帶老鴨湯有消暑去火的功效,非常適合炎熱的夏天食用,一起來看看它的做法。海帶老鴨湯所需材料原料:海帶,老鴨配料:鹽,胡椒(圖片id:22365416,海帶老鴨...

  • 太子參百合湯清熱潤肺防秋老虎

    太子參百合湯清熱潤肺防秋老虎

    提要:太子參百合湯有着潤肺止咳、清熱化痰等作用,非常適合乾燥的秋季食用。進入秋季,最麻煩的就是秋老虎的來襲,一不小心,就會上火、感冒咳嗽等,在這乾燥的天氣,推薦大家多吃太子參百合湯。(圖片id:33781874,太子參百合湯)太子參...

  • 夏日清熱靚湯——粟米胡蘿蔔鴨肉湯

    夏日清熱靚湯——粟米胡蘿蔔鴨肉湯

    提要:夏季餐桌上最不可少的就是湯水了,沒有湯水真的是難以下嚥一碗飯,今天給大家推薦粟米胡蘿蔔鴨肉湯,大家不妨試試。粟米胡蘿蔔鴨肉湯營養很豐富,而且味道也非常棒,趕緊跟着做法做給家人吃吧!(圖片id:13105506,粟米胡蘿蔔鴨肉...

  • 適合夏天吃的菜譜清熱消暑很開胃

    適合夏天吃的菜譜清熱消暑很開胃

    提要:適合夏天吃的菜譜營養豐富,開胃助消化,讓這個夏天不再會沒胃口。夏天的天氣炎熱,大家都沒有食慾,很容易造成營養跟不上哦!下面介紹幾款適合夏天吃的菜譜。適合夏天吃的菜譜一:消暑五豆湯原料:黑豆,綠豆,赤小豆,紅豆,花生配料...

  • 西洋菜羅漢果豬蹄湯 清熱又祛濕

    西洋菜羅漢果豬蹄湯 清熱又祛濕

    提要:春季又濕又熱,來一碗西洋菜羅漢果豬蹄湯最好了,春季養生好選擇,你也來滋補一下吧!西洋菜羅漢果豬蹄湯要怎麼煲呢?看看下面的做法哦!材料:豬蹄肉500克,羅漢果半個,西洋菜700克,南杏仁60克。(圖片id:14624122,西洋菜羅漢果豬蹄湯...

  • 泰式紅咖喱牛肉 清熱去火明目抗衰老

    泰式紅咖喱牛肉 清熱去火明目抗衰老

    提要:不少朋友都對咖喱情有獨鍾,用它做出來的菜不僅美味,而且很下飯,今天給大家推薦一道泰式紅咖喱牛肉,愛吃的朋友不要走寶了。泰式紅咖喱牛肉做法相對沒有那麼麻煩,看看哦!用料:牛肉200克,柿子椒1只,紅椒1只,胡蘿蔔半根,醬油1茶...

  • 瞭解生地的藥用價值——清熱涼血

    瞭解生地的藥用價值——清熱涼血

    提要:生地是玄蔘科植物地黃的塊根,具有清熱涼血、益氣生津的功效。下面,我們一起詳細瞭解生地的藥用價值。生地,別名叫做生地黃,是玄蔘科植物地黃的塊根。主產於中國河南、河北和內蒙古地區,具有清熱涼血、益氣生津的功效。...

  • 粉葛魚赤小豆煲湯有清熱健脾的功效

    粉葛魚赤小豆煲湯有清熱健脾的功效

    提要:粉葛魚赤小豆煲湯有很好的食療作用,不但湯鮮味甜,還有清熱解毒,生津止渴等功效。小編今天教大家做一款美味靚湯——粉葛魚赤小豆湯,此湯有健脾胃的功效,想吃的朋友不要走開啦!粉葛魚赤小豆煲湯所需材料原料:鯪...

  • 夏季解暑湯做法大全 清熱消暑過一夏

    夏季解暑湯做法大全 清熱消暑過一夏

    提要:夏季天氣炎熱,喝一碗解暑湯立刻感到舒爽,下面小編給大家事定數夏季解暑湯的做法大全。夏季出汗多,需要及時補充水分,而喝一碗解暑湯不但能清涼解暑,還可以滋養身體,下面給大家帶來夏季解暑湯做法大全。夏季解暑湯做法大...

  • 清熱健胃又消暑&苦瓜炒雞蛋的做法

    清熱健胃又消暑&苦瓜炒雞蛋的做法

    提要:苦瓜炒雞蛋的做法有很多種,今天小編來教大家做家常的苦瓜炒蛋。苦瓜炒雞蛋的營養很豐富,苦瓜的香味更會提高食慾,令人胃口大開,想要做苦瓜炒蛋的,跟着下面的食譜做吧!苦瓜炒雞蛋所需材料原料:苦瓜,雞蛋,洋葱,香菇配料:油,鹽,胡...

  • 清熱化痰馬蹄銀耳湯,你今天喝了嗎?

    清熱化痰馬蹄銀耳湯,你今天喝了嗎?

    提要:最近天氣變化無常,有不少人都會容易感冒發燒、咳嗽,在這種天氣喝上一碗馬蹄銀耳湯也是不錯的,一起來做吧。馬蹄銀耳湯既能清熱化痰、生津潤燥,還能開胃消食、明目醒酒呢,夏天一到馬蹄銀耳湯也是不少人的摯愛,如果你喜歡...

  • 蓮藕排骨湯秋天清熱去火

    蓮藕排骨湯秋天清熱去火

    提要:秋天上火,蓮藕排骨湯可以幫您清熱去火。雖然是秋天了,但是有時候煎炸吃多了,也會上火,上火喝什麼湯,就喝蓮藕排骨湯。蓮藕排骨湯的食材原料:排骨500克,蓮藕250克配料:葱,姜,鹽,料酒。蓮藕排骨湯的食材的做法1.排骨洗淨,切成小...