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  • 青椒炒雞蛋簡單便捷適合上班族

    青椒炒雞蛋簡單便捷適合上班族

    提要:青椒炒雞蛋最適合上班一族,是一道簡單便捷的快手菜。青椒炒雞蛋做法簡單便捷,簡單而不失美味,想吃的可不要錯過下面的做法哦!青椒炒雞蛋所需材料原料:青椒,雞蛋配料:油,鹽,雞精,蒜青椒炒雞蛋的做法1、把青椒洗乾淨,去籽切絲,...

  • OL如何瘦手臂?上班族瘦手臂最快方法

    OL如何瘦手臂?上班族瘦手臂最快方法

    導讀:少運動又經常坐着的上班族,很容易長出水腫手臂,今天就和大家分享上班族瘦手臂最快方法,一起來學習!如何消除麒麟臂?運動是最佳的方法,下面這幾個上班族瘦手臂最快方法幫助擺脱蝴蝶袖。瘦手臂運動一:礦泉水瘦手臂工具:一瓶...

  • 上班族防輻射妙招 遠離輻射不做黃臉婆

    上班族防輻射妙招 遠離輻射不做黃臉婆

    提要:整天對着電腦的上班族皮膚容易出現色斑、暗沉、毛孔粗大等問題,下面教大家防輻射妙招,有效避免變成黃臉婆。對於上班族來説,每天對着電腦有什麼方法可以防輻射,保持亮麗肌膚呢?一起來看看。1、調節電腦屏幕亮度一般來...

  • 上班族如何護膚?簡單方法拯救輻射肌

    上班族如何護膚?簡單方法拯救輻射肌

    導讀:上班族每天面對電腦,輻射是造成肌膚衰老的頭號殺手,上班族如何護膚呢?一起來學習下面的抗輻射妙招吧!現代生活離不開電腦,但電腦的輻射對肌膚的傷害很大,特別是上班族們,一到下班,肌膚變暗黃、粗糙,不想讓輻射毀了容貌,趕緊...

  • mac哪個色號適合上班族

    mac哪個色號適合上班族

    導讀:mac口紅相信是每個小姐姐包包必有的化粧品吧,mac口紅的價格非常適合大眾化。今天我們主要説的內容是,mac哪個色號適合上班族?mac口紅是小編的最愛,現在新時代女性的標配化粧單品就是mac口紅,不過個人的脣色不同,風格也...

  • 上班族眼袋和黑眼圈特別嚴重怎麼辦

    上班族眼袋和黑眼圈特別嚴重怎麼辦

    導讀:上班族經常加班、熬夜,眼袋和黑眼圈的情況特別嚴重,該怎麼辦呢?有什麼方法可以改善嗎?整天對着電腦,迷人的雙眸也變得黯然失色,該如何趕走煩人的眼袋和黑眼圈?上班族的MM趕緊來看看!1、眼部穴位按摩眼部穴位按摩能刺激眼...

  • 上班族穿衣搭配 一週穿衣技巧教你應對各種場合

    上班族穿衣搭配 一週穿衣技巧教你應對各種場合

    導讀:還在苦惱上班穿什麼?一週的穿衣技巧教你應對各種場合,趕緊進來學習下啦~~在職場個人的形象可是相當重要,上班族應該怎麼穿衣搭配?下面為你準備了一週穿衣技巧,教你應對各種場合,趕緊學起!!相關熱點文章推薦:甜美可人的淑女...

  • 職場達人上班族時髦知性搭配

    職場達人上班族時髦知性搭配

    提要:本季帶來職場達人上班族時髦知性搭配,讓你脱掉稚氣,優雅散發出女人味,知性大方,職場上氣質爆升!簡約又不失時髦知性搭配,打造出幹練的上班族形象,時尚OL變出屬於自己的風格吧!一起來看看職場達人上班族時髦知性搭配吧!清新...

  • 上班族春季搭配,小西裝+長褲知性幹練

    上班族春季搭配,小西裝+長褲知性幹練

    導讀:上班一族的春季應該怎麼穿搭呢?想要彰顯出知性幹練氣質,那麼小西裝搭配長褲就是最佳選擇。西裝外套和長褲就是職場mm最常見的裝扮,春季快來臨,那麼作為上班一族又應該如何去穿搭呢?下面跟着小編進來學習下。01、白色的...

  • 上班族的健康午餐該是什麼樣

    上班族的健康午餐該是什麼樣

    一份主食:碳水化合物。柚子大小的一份粗糧麪包、饅頭或麪條等主食。三份蔬菜:維生素和纖維素。以綠色蔬菜為主,顏色各異更好,依各人不同的食量適當攝取。一份肉類:魚肉為首選,其次是蝦肉、雞肉,另外是牛肉、羊肉、豬肉等紅肉...

  • 上班族可以養成這幾個健康習慣

    上班族可以養成這幾個健康習慣

    站着打電話。英國拉夫堡的大學運動心理學教授斯圖爾特·比德爾建議,打電話或接電話時站起來,雙腳輪流支撐身體、轉換重心,可以促進血液循環,消耗更多熱量。坐健身球辦公。美國谷歌公司和德國寶馬公司的辦公室,都允許員工把...

  • 適合上班族的3種髮型,簡單大氣優雅款

    適合上班族的3種髮型,簡單大氣優雅款

    導讀:對於上班一族,髮型很重要,哪些是適合上班族的髮型呢?哪些又是不適合的呢?本文為你一一帶來。都説認真工作的女人最有魅力,但也要打扮得好看的前提下才可以顯出女性的嫵媚迷人,那麼對於髮型的選擇也是很重要的,職場女生髮...

  • 上班族適合染什麼髮色

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    導讀:很多上班族的小姐姐説自己的髮色看起來相當沒精神,小姐姐們你知道上班族適合染什麼髮色的頭髮,看起來更加精神好看嗎?職場女性會更吸引男性的目光,因為職場女性全身上下散發出,獨特的女性魅力,但是越是靚麗的職場女性,才...

  • 啥星座上班族有前途 處女座是工作中的超人

    啥星座上班族有前途 處女座是工作中的超人

    提要:進入職場的人如果能夠善於發揮才華,懂得處理人際關係,一般可以獲得不錯的發展,那麼啥星座上班族最有前途呢?本站運程為你揭曉。每個星座都有各自的特質,有的人事業步步高昇,前途無限,看下啥星座上班族最有前途。第一名:處...

  • 推薦適合上班族做的健康瑜伽小運動

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    導讀:瑜伽減肥操,練習瑜伽的好處是非常多的,相信大家都清楚,這次小編推薦適合上班族做的健康瑜伽小運動。因為朝九晚五的固定工作時間,上班族的主要健方式就是跑步和瑜伽,利用閒暇瑣碎的時間就可以起到健身的效果,那麼上班族...

  • 上班族孕媽必備健康零食

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    每個孕媽咪都有這樣的感覺吧,孕初期特別容易餓,有時明明剛吃過飯沒一會兒又餓了,可是吃一點又飽了。到孕後期胎兒壓迫消化系統,常常會使孕媽咪吃一點就感覺飽了,影響了食物的攝入量。孕期的營養不足會直接危害胎兒和孕媽咪...

  • 上班族冬天如何穿衣服?各種大衣搭配美極了

    上班族冬天如何穿衣服?各種大衣搭配美極了

    導讀:上班一族的MM們冬天應該如何穿衣呢?相信這個問題一定會困擾着許多的菇涼們,跟着她們學學吧,各種大衣搭配美極了~~雨雪天氣要來臨了,還沒有放假的上班一族,在這麼寒冷的天氣應該怎麼穿衣呢?快點把你衣櫥裏的大衣都拿出來...

  • 上班族瘦身技巧 消脂塑形有絕招

    上班族瘦身技巧 消脂塑形有絕招

    提要:是不是上族就註定成為胖子的一員呢?那麼,上班族如何瘦身呢?趕緊來學習本頻道帶來的上班族瘦身技巧。上班族一般都比較多應酬,而且整天坐在辦公室,運動的機會少之又少,久而久之,肥胖就悄而來到,不想被取笑成為大嬸的話,趕緊...

  • 上班族孕媽咪的運動方案

    上班族孕媽咪的運動方案

    導讀:孕媽媽進行小運動的注意事項和適度的運動對於孕媽咪及腹中胎兒的好處。上班族孕媽咪平時在公司待在辦公桌的時間可能一待就是數個小時,難得有時送公文反而成了上班族孕媽咪忙裏偷閒的時機;在家待產的孕媽咪則是每天...

  • 秋季服裝:別緻出眾,OL上班族4大變身裝

    秋季服裝:別緻出眾,OL上班族4大變身裝

    導讀:秋季服裝:別緻出眾,OL上班族4大變身裝漸入秋天,街上已有絲絲涼意,天氣的變化讓坐在辦公室的女郎們有些應接不睱。小編專門為上班族推薦的幾組不同搭配,讓你每天都有新造型。搭配推薦:白色優雅的襯衫素淨而幹練,浪漫的...

  • 上班族早餐吃什麼好?上班族早餐食譜

    上班族早餐吃什麼好?上班族早餐食譜

    提要:上班族早餐吃什麼好?上班族早餐食譜包括有吃脂肪少的早餐、穀類早餐、維生素、葉酸和鐵等,本文將為大家介紹上班族早餐吃什麼好,上班族早餐食譜。早餐非常重要,早餐一定要吃得好,作為上班一族,因為時間匆忙,很少顧得上吃...

  • 上班族女生不會穿搭的看過來,跟着穿女人味十足!

    上班族女生不會穿搭的看過來,跟着穿女人味十足!

    導讀:相信很多上班族的妹子都不會怎麼穿搭吧,不妨進來學習一下哦,讓你女人味十足!每天都要上班,對於上班族的女性來説,天天糾結一大陣子穿什麼真的太煩惱了,如何穿搭不沉悶?跟着穿女人味十足!露肩上衣+高腰半身裙上班族的女性,...

  • 冬季上班族減肥方法 成就身材最hot的OL

    冬季上班族減肥方法 成就身材最hot的OL

    導讀:上班族除了午間休息,大部分時間一天坐到晚,久而久之下半身容易肥胖,來看看冬季上班族減肥方法,做個hot美女。冬天如何減肥是上班族的煩惱,今天小編為大家蒐羅了適合上班族的減肥方法,幫大家成為身材火辣的OL!一、坐椅子...

  • 上班族必看的夏季肌膚乾燥破解法

    上班族必看的夏季肌膚乾燥破解法

    導讀:對於上班一族來説夏季怎能少了空調的陪伴呢,舒適清涼的工作環境才有更好的精力去幹活,但是也別忘了給肌膚補水哦,看下夏季的肌膚乾燥破解法!夏季天氣炎熱,整天在空調下皮膚也容易乾燥,這時候一定要給肌膚補水,下面小編告...

  • 上班族的簡易早餐做法 快捷營養又美味

    上班族的簡易早餐做法 快捷營養又美味

    提要:“忙、累、沒時間”,城市中的人們越來越習慣於用這3個詞來形容自己的生活。隨着生活節奏的日益加快,城市上班族們的生活也越發的忙碌,吃早餐也變得越來越不被重視。早餐是我們健康的第一道大門,一頓營養健康美味的早...