壯陽滋補湯保證男性雄風依舊

提要：市面上有很多男性滋補壯陽的藥品，但是藥三分毒，藥補還不如食補，而適合男人壯陽的滋補湯是進補的不二選擇。

壯陽補腎相信是很多男性或已婚女士重視的問題，如何讓自己的老公更強壯呢？下面推薦幾款適合男性壯陽滋補靚湯給大家，不要錯過哦！

男人壯陽滋補湯之首烏鴿蛋湯

原料：鴿蛋，何首烏，草菇，熟地

調料：鹽

做法：把鴿蛋放進冷水鍋裏煮熟，再剝掉外殼，草菇去掉皮留芯備用，把何首烏和熟地放鍋里加適量的水煎煮半小時，再加入鴿蛋和草菇一起燉半小時，最後加鹽調味就可以吃了，這道首烏鴿蛋湯男性經常吃，可以補腎和益精，還可以令頭髮油亮。

男人壯陽滋補湯之鹿茸雞湯

原料：雞肉，鹿茸

調料：香油，鹽

做法：把雞肉洗乾淨切成塊，放進鍋里加清水煮開後，把浮沫撈掉，用小火慢慢煮一小時，用另一個鍋，把鹿茸洗乾淨加適量的清水煮至濃汁，再把鹿茸汁倒進雞湯裏一起煮半小時，最後，加鹽和香油調味就可以吃了，這道鹿茸雞湯營養豐富，男性常吃可以補中益氣，補腎壯陽，還可以增強抵抗力。

（圖片id：21073744，男人壯陽滋補湯）

男人壯陽滋補湯之洋蔘淮山排骨湯

原料：排骨，洋蔘，芡實，淮山，陳皮

調料：鹽

做法：把排骨洗乾淨斬成段，把洋蔘、芡實、淮山和陳皮洗乾淨，洋蔘和淮山切成片，在鍋裏放水燒開，把排骨放進鍋裏煮開，把浮沫撇去，再加入芡實、洋蔘、淮山和陳皮，用小火慢慢燉三小時，加鹽調味就可以了，這道洋蔘淮山排骨湯有補氣益精，提神抗疲勞的功效。

男人壯陽滋補湯之玉竹赤羊湯

原料：山羊肉，玉竹，枸杞，陳皮

調料：料酒，姜，葱，鹽

做法：把山羊肉洗乾淨切塊，放進沸水裏焯去血水，把玉竹、枸杞和陳皮洗乾淨備用，薑切片，葱切段，把燙羊肉的水倒掉，重新放上清水，加入山羊肉、玉竹、枸杞、陳皮、姜和葱煮至肉爛熟，最後，加鹽調味即可，玉竹赤羊湯可補腎固精，還可恢復體力和增加食慾。

要壯陽滋補，這幾款靚湯不要錯過啦，多吃可讓你意氣風發。