香蕉可以美容嗎

1、可以美容

香蕉中具有果酸，將香蕉肉搗碎後有保濕潤澤的效果，香蕉的油分與維生素能滲入皮膚，搗碎後敷面可滋潤肌膚，為肌膚提供養分，柔化乾性肌膚，並有消毒作用，對毛孔過大有收斂作用，美白保濕嫩膚，減少細紋。質温和，對中性膚質特別適合。香蕉皮可以滋潤肌膚，將香蕉皮和水一起搗碎敷面，大約15分鐘後用清水洗乾淨，可以緩解皮膚乾燥問題，讓肌膚變得細膩光滑白淨。

2、美容方法

（1）香蕉配牛奶

香蕉半根搗碎，摻入適量牛奶，調成糊狀，敷面並按摩臉部，15分鐘左右後進行清洗。香蕉本身具有果酸，有保濕潤嫩的功效，加上牛奶的滋潤，二者一起製成面膜敷面會讓皮膚細膩充滿光澤，達到更好的保濕效果，長期使用還能夠美白肌膚，淡化細紋。

（2）香蕉配牛油果

將半根香蕉肉與去皮去核的半塊牛油果一起搗碎，加入適量的水成乳狀均勻敷面，按摩15分鐘左右，用清水清洗。牛油果的果肉酸度小，沒有刺激性，因而與人體皮膚親和性很好，極易被皮膚吸收，而且牛油果中含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，有良好的護膚作用。配合香蕉後兩者的親膚性極佳，相當滋潤，十分適合乾性皮膚的保濕，滋養。

（3）香蕉配橄欖油

將半根香蕉搗碎後加入4、5滴橄欖油，製成面膜敷面，按摩吸收後洗淨。橄欖油有抵制黑色素沉積，抗衰老與老化的作用。兩者結合製成面膜後有滋潤肌膚，保濕嫩白，淡化斑點，達到皮膚細膩充滿光澤的效果。

3、注意事項

香蕉雖然有嫩膚之效，但是我們在製作面膜的時候一定要選擇新鮮成熟的香蕉；將香蕉搗碎製作面膜時一定要選擇乾淨衞生的器具；香蕉與其它東西搭配製作面膜時一定要有科學依據，不能隨意搭配，特別是敏感肌和長痘時期。