皮膚乾燥怎麼保濕 5個妙招補水妥妥的
導讀:肌膚一旦缺水,就會容易出現各種各樣的肌膚問題,如皮膚乾燥起皮、粗糙、角質過後、油脂分泌過盛、暗沉無光等,更嚴重的是加速肌膚的老化現象,所以護膚工作一定要做好肌膚保濕補水。
小編也是乾性皮膚,最近每晚都開空調睡覺,空調吹多了,再加上晚睡熬夜,熱氣上火,平時又不怎麼喜歡喝水,所以鼻子都有輕微的起皮現象。那皮膚乾燥怎麼保濕呢?下面為皮膚乾燥的妹子介紹下補水保濕最好的方法。
1、正確喝水
喝水是最基本有效的補水方法,從體內補充水分,肌膚也自然而然有水潤豐盈。但是並不是説喝越多的水皮膚就越滋潤哦,喝水也講究方法的。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會加重腎臟負擔,肌膚出現水腫,還不利於肌膚鎖水。晚上睡前建議不要喝太多的水,不然第二天起來會水腫。喝水也不是喝飲料,飲料喝多了對身體不好還容易發胖,所以平時儘量多喝水少喝飲料。
2、保濕洗面奶
平時用的洗面奶建議選購保濕系列的,買的時候看洗面奶的成分,註明有玻尿酸或者透明質酸成分的話可以選購,這兩個目前都是肌膚保濕的原料;儘量不要選購有美白功效的洗面奶,因為美白功效的用後都是比較乾的,更容易讓皮膚起皮。
3、面霜配合按摩
平時也要使用滋潤清爽的面霜,而不是油膩的,並配合上按摩的手法,不僅能幫助肌膚快速吸收護膚品的養分和水分,還能促進面部的血液循環,減少假性皺紋,讓皮膚保持水油平衡的最佳狀態。
4、敷保濕面膜
面對皮膚乾燥,敷面膜是一個不錯的方法,可以使用保濕面膜一週敷2到3次,這樣可以維持水亮光澤的彈力肌,最好在晚上敷,經過保養程序之後,將面膜敷在要加強的部位,隔天醒來,會發現肌膚變得水嫩,持久濕潤。
5、曬後保養
肌膚乾燥不只是塗抹保濕霜就可以擁有那麼簡單的事,除了抗氧化,去角質,補水抗曬之外,曬後修復也相當重要,曬後容易出現紅腫過敏的現象,適度的補水對皮膚的修復有很大作用,可以用一些冰塊或者化粧水來敷,緩解和鎮靜,令肌膚美白、光滑。
6、使用噴霧
生活越來越忙,我們也沒有太多時間精力仔仔細細地給肌膚進行全套護理,輕鬆又有效的護膚手段就是噴霧類護膚品了,手指輕輕一按,無論是保濕,防曬,美麗手到擒來。通過在臉部、身上噴灑,細細的水珠在肌膚上形成絲般保護膜,在護膚保養的同時還隔離了外界陽光和污染對肌膚的傷害。保濕型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤,更能夠調節肌膚水油平衡,舒緩肌膚壓力,抵抗過敏現象,增加肌膚的天然保護功能。 使用時可以在早晚潔膚之後直接噴灑在臉部,進一步完善清潔步驟。夏季天氣炎熱,肌膚感覺燥熱不適時,輕輕一噴,立即感受到清爽和暢快。
有些妹子認為肌膚經常出油就不需要補水,出油也並不意味着肌膚就有足夠的水分,可以這樣説,肌膚過多出油往往是因為缺水嚴重引起,要解決這種現象最重要的還是要補水保濕,所以保濕這種護膚工作,任何肌膚性質都要做的。
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