孕婦牙齦出血怎麼辦 預防是關鍵
孕婦牙齦出血怎麼辦?解決孕期牙齦出血,預防是關鍵,看下要怎麼護理。
牙齦出現原因
妊娠2個月之後,孕婦經常有明顯的牙齦出血現象,孕婦牙齦出血是由於孕婦體內的孕酮(也叫黃體酮”)含量增高以及口腔供血量增加,導致牙齦毛細血管擴張,彎曲,彈性減弱,血液淤滯等原因而引起,絕大部分的牙齦出血現象會在產後消失。
孕婦牙齦出血怎麼辦
1、換一個軟毛質地的兒童牙刷,兒童牙刷的刷頭較小,而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害,有效解決牙齦出血的問題,也可以選購電動牙刷,它能有效按摩牙齦,並減少六成左右的刷牙力度,令牙齦炎出血程度下降62%。
2、選擇含有氟化物的牙膏,但每次最好不要超過1釐米,而且應慎用含氟量高或標示不明的含氟牙膏,而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒,在使用前最好詢問醫生。
3、採用豎刷刷牙法,刷牙時要輕柔而徹底,不要用力過猛,太使勁會損害脆弱的牙齦,引起牙齦出血。
4、儘量每頓飯後都刷牙,最好是在吃完或喝完東西20分鐘內刷牙,一天至少要刷兩次牙。
5、如果刷牙後有牙齦出血現象,可在温水中溶入一些海鹽來漱口。
6、如果有孕吐噁心現象,並且還常常嘔吐,那就等噁心的症狀過去1小時左右後再刷牙,因為胃裏的酸性物質會腐蝕牙齒,過早刷牙會使牙齒損傷更嚴重,如果需要在嘔吐後清新一下口氣,可以在牙齒上抹一些含氟牙膏,然後再漱口沖掉。
7、儘量少用牙籤,孕婦的牙周組織本就是脆弱,如果所用的牙籤質料太粗或者使用的方法不當,就容易對牙齦造成損傷,引起出血和牙齒周圍組織的疾病。
8、注意均衡營養,補充維生素和鈣質,如果是缺乏維生素C,除了在醫生的指導下服用維生素C片劑,飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物,多吃水果蔬菜。
9、如果是由於牙齦炎、牙周炎導致的出血,要在醫生指導下服用消炎藥,並遵醫囑複診,不能自己隨便停藥。
10、定期接受牙齒護理,進行牙齒檢查和清潔。
(圖片ID:13687412,孕婦牙齦出血怎麼辦)
為了預防孕期牙齦出現問題,準媽媽在平時的生活中要做好口腔保健工作,要養成每日早晚正確刷牙、進食後及時漱口的好習慣。
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