如何預防妊娠紋

導讀：適度的按摩，使用精油及專業纖體產品進行局部按摩可以增加皮膚彈性，鐳射微晶磨皮手術也可以淡化甚至消除妊娠紋。

Q：懷孕6個月，我的大腿、肚皮上都長了難看的妊娠紋，為什麼會這樣？去哪裏能徹底祛除這些討厭的小紋？

A：懷孕中期，準媽媽皮膚上膨脹較為明顯的幾個部位，如腹部、乳房、大腿以及臀部等，開始有妊娠紋產生。 這是皮膚組織（膠原纖維）撐大到失去彈性而斷裂所產生的現象。其中，有部分的皮膚組織，已經完全撐裂到無法復原的地步，而其餘部位的皮膚組織雖然也被撐破裂，但日後可能還是會慢慢恢復正常。

至於皮膚組織被撐裂的程度到底有多嚴重，這可以憑藉激素、體重以及遺傳等三種因素加以斷定：首先，懷孕激素會使得韌帶放鬆，並且減少皮膚膠原纖維成分，結果這使得皮膚比平常更為脆弱容易斷裂。其次，乳房與腹部正常的隆起，已經讓相關的皮膚組織大大吃不消，此時如果準媽媽體重增加的速度，超過正常孕婦的水準，皮膚組織受損的情形將更為嚴重。 準媽媽的皮膚組織與體型，有些時候是遺傳基因在作祟，因此妊娠紋形成或消失的情況，也與遺傳有關。

準媽媽應有心理準備，經歷懷孕和分娩，身體常會留下難以祛除的印記。比如説，大多數的妊娠紋消失的速度十分緩慢，在分娩幾個月之後，有部分妊娠紋的顏色會慢慢褪色成為與一般膚色相接近的顏色，也有些妊娠紋永遠不會褪去。但無論如何，不應該為皮膚上的印記變化而苦惱，因為，這是生命之旅中，身體所留下的母親的印記。

適度的按摩，使用精油及專業纖體產品進行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時使用，從懷孕3個月開始到生完後的3個月內堅持腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成並淡化已形成的細紋。

鐳射微晶磨皮手術也可以淡化甚至消除妊娠紋，不過價格比較昂貴。建議選擇專業的整形護膚院，並在手術前做好全面的諮詢準備工作。