患有感情潔癖怎麼克服

提要：患有感情潔癖十分不利於感情的複合，也會讓感情潔癖者十分痛苦，到後甚至會後悔不異，如何克服感情潔癖也變得十分重要。

感情潔癖是指不能夠忍受自己的戀人配偶出現一點點的感情不潔，一旦對方出現不管是身體或者是精神上的出軌，會在心理留下巨大的陰影，無辦法原諒對方。

如何克服感情潔癖：

一、學會放下過去

有些患者其實就是心裏放不下過去，又不能愛人分開，就一直在心裏自己跟過去“過不去”，換句話説就是自己在給自己找苦惱，放不下去過去，你又怎麼更好地在生活在將來，畢竟人是活在未來，過去需要放下。

二、體驗感情

治療感情潔癖最好的方法就是來一段一見鍾情或者是浪漫邂逅的感情，當然這兩種方法在現實中可以碰到的概率相對會低一點，且一旦不注意，也會讓症狀加重。最好是選擇細水長流的方法，如在自己鬆閒的時間裏用讚美和欣賞的眼光看待四周的人，在自己的感情世界裏，要放下挑剔、謹慎，多一點關心、包容！

三、宗教學

其實感情潔癖只是一個人的心理因素，他會在一方面追求完美，其實你要知道有時候殘缺也是一種美，這天底下哪會有十全十美的事與人存在？如果你愛一個人，就要愛他整個人，包括他不完美的部分，現實的愛情不可能像小説裏感情：純潔完美，由始到終他的感情世界裏只出現過你一個愛人，所以要學會包容生活中的不完美，學會包容感情的不完美！要大膽地面對自己的感情裏的缺陷，用一顆豁達的心去感受現實的生活。
感情潔癖的朋友，心要放得下，裝得下，眼要往前看，看得遠！