潔癖病因及症狀 潔癖症怎麼治療
提要:潔癖症怎麼治療?患上潔癖症會給生活帶來很大的不便,下面趕緊過來看看潔癖症都有哪些治療方法。
大家在生活都碰到過一些有潔癖的人,在衞生方面瞻前顧後,非常的注意衞生,但這樣也同樣給生活帶來不便,潔癖症怎麼治療呢?一起來看看。
潔癖的症狀
潔癖主要表現屬於強迫性神經官能症,是一種非常頑固的心理疾病,在主觀上感到有某種不可抗拒、強迫無奈的觀念,患者雖然意識到不應該出現的行為,但又從內心湧現出強烈的焦慮和恐懼,並且要通過某些行為來安慰自己,如患者做完某件事後,覺得手髒,就一定要洗手,並不斷洗多次,如果不這樣做,就會感到焦慮,洗了幾次後,心理就好很多,另外,患有潔癖症的人,在家不準家人亂坐,也不歡迎朋友來訪,與別人握手會很緊張。
潔癖的治療方法
1、系統脱敏療法:請患者將自己害怕的東西或事情,從輕度到重度寫出來,然後每天從最容易的入手開始控制行為,例如逐漸減少洗手的次數和時間。
2、認知療法:關鍵在於教育糾正,可從下面幾個方面出發:
1)找出原因,用科學知識來消除誤解。
2)讓患者改變思維方式。
3)如果孩子患有潔癖,應採取科學的教養方式,不要對孩子的清潔狀態過分苛求,對孩子的行為給予表揚。
3、厭惡療法:採用橡皮圈的方法,在患者手上戴上一個橡皮圈,如果患者出現強迫行為時,就讓他自己用橡皮圈彈手數十次,直到強迫觀念消失。
潔癖並不是講衞生,患上潔癖症應要積極進行治療哦!
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