情感潔癖怎麼治療 治療情感潔癖的方法

提要：戀愛中的的人總是甜蜜而憂傷的，特別是那種對自己的感情太過於敏感的人，也就是我們常説的情感潔癖，那麼有了情感潔癖應該怎麼治療呢？

其實感情潔癖屬於一種強迫症，這種人往往沒有安全感，很怕自己受到傷害，因此無法接受對方的私心，下面小編就跟大家分享一下關於治療情感潔癖的方法。

什麼是情感潔癖？

感情潔癖就是指不論是身體還是精神上都忍受不了對方的一點點的感情不潔，比如男的見不得女的跟其他的男的在一起，女的見不得男的跟其他的女的在一起。總而言之就是極度重視兩人在感情上的統一，不能原諒任何一方的背叛。

治療情感潔癖的方法：

一、放下過去

放下過去是治癒“情感潔癖”的最佳辦法，因為太計較過去，所以才會容易犯“病”，其實這一切都只是自己在尋煩惱，只要放下過去，才能更自信地迎接未來。

二、體驗感情

情感潔癖需要治療，最快速見效的方法就是體驗一見鍾情或來一場浪漫邂逅之旅，但比較冒險的是難以保持療效，也有可能反彈，甚至使得潔癖加劇。或者來一場細水長流的戀愛，試圖去除自己挑剔的眼光和過於謹慎的態度，然後利用好寬裕的時間去慢慢認真地欣賞身邊人，讓自己投入戀愛的甜蜜中。

情感潔癖的分類：

一、性格孤僻

因為獨生子女與生俱來的毛病，習慣單獨待着，唯恐別人近距離接觸而缺乏安全感。

二、單親傷害

由於單親家庭帶來的陰影，目睹了父母的不幸，渴望着愛情卻又懼怕走入婚姻，於是徘徊於兩者之間或者乾脆遠離情感。

三、完美主義

不自覺的會要求自己的愛情能夠純潔無瑕，時刻能夠盪漾着優美的旋律，不允許任何細微的事物破壞掉理想中的唯美愛情。

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