吃青蟹的注意事項 小心這些情況
不吃生青蟹
有人喜歡生吃青蟹肉,這種吃法對人體有害。青蟹是肺吸蟲的中間宿主之一,生吃青蟹會感染肺吸蟲,且青蟹以腐敗物質為食,其腸胃內有大量的病菌和毒素,生吃易引起中毒,所以對於我們大家來説,雖然青蟹本身是有很強營養價值的,但是我們一定要注意烹飪熟了之後再吃青蟹比較好,如果我們吃的青蟹不熟,那麼就容易對我們身體造成影響了,這是不利於我們健康的,大家需要儘量避免這樣的情況出現才行了。
不吃內臟
買來生青蟹後可根據個人喜好選擇合適的烹調方法,無論何種吃法,在蒸煮前除洗淨去污外,還要做到三除,就是要除去青蟹腮、青蟹胃和青蟹心等內臟。青蟹腮長在青蟹體兩側,呈條狀排列,形如眉毛,是青蟹的呼吸器官,其上有病菌和髒物;青蟹胃位於青蟹體前半部,內有大量污泥和病菌;青蟹心緊連青蟹胃位於青蟹黃中間,味澀,也應除去,對於青蟹來説,吃的時候我們是應該選擇吃青蟹肉以及青蟹黃是不錯的選擇,而對於青蟹的內臟就是需要儘量避免吃的了,這樣的食物不太健康,不利於我們的健康。
不與柿子同食
青蟹和柿都屬寒涼之物,同時進食過量容易引致不適。按現代醫學的觀點,青蟹含豐富蛋白質,而柿的鞣酸很多,兩者同吃,會凝固硬化,這時候這兩種食物就會凝結成塊,容易導致身體不適了,特別是容易導致我們的脾胃受到傷害,烹青蟹時可稍用調料,調料中必須加新鮮薑末,生薑具有温中散寒解毒功效;吃青蟹時,有些人喜歡喝一點酒,其實也是借酒的温辛來解青蟹的寒氣;吃青蟹後如感到腸胃不適,可用姜數片煮水,趁熱飲下,有暖胃功效。
上面介紹的就是我們在吃青蟹的時候要去注意的地方了,可以發現青蟹本身是很有營養的了,但是吃的時候需要去注意的地方也很不少,特別是上面的這些問題,想要讓我們健康的吃螃青蟹,那麼學會避免上面的情況是非常有意義和必要的。
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