10歲以下兒童飲食有哪些禁忌
3個月內的嬰兒不要吃鹽
3個月內的嬰兒並是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了,不是不需要鹽。3個月後,隨着生長髮育,小寶寶腎功能漸漸健全,鹽的需要量漸漸增加了,此時可適當吃一些點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克以下。
1歲嬰兒之內不要吃蜜
1週歲內小寶寶的腸道內正常菌羣尚未完全建立,吃入蜂蜜後易造成感染,出現噁心、嘔吐、腹泄等症狀。小寶寶週歲後,腸道內正常菌羣建立,故食蜂蜜不妨。
3歲幼兒以內不要飲茶
3歲以內的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量的鞣酸,會干擾人體對食物中蛋白質、礦物質及鈣、鋅、鐵的吸收,引起嬰幼兒缺乏蛋白質和礦物質而影響其正常生長髮育。
茶葉中的咖啡因是一種非常強的興奮劑,可能誘發少兒多動症。
5歲以內幼兒不要吃補品
5歲以內是小寶寶發育的關鍵期,補品中含有很多激素或類激素物質,可造成骨骺提前閉合,縮短骨骺生長期,結果引起孩子個子矮小,長不高;激素會干擾生長系統,引起性早熟。
另外,年幼進補,還會造成牙齦出血、血壓升高、腹脹、口渴和便祕等症狀。
-
兒童節明星寶貝都玩啥?
想和你私奔,爸爸和媽媽搖滾歌手鄭鈞和妻子劉芸以及兒子Jagger這一家三口,最近也因為綜藝節目《爸爸回來了》大火。因為在六一當天,一家人要悲催地參加節目錄制,因此鄭鈞只好提前帶兒子過節。為此,一家三口還煞有介事地拍了一組“親子照”。不過從Jagger剛開始有些呆...
-
幼兒園運動會園長致辭
在平凡的學習、工作、生活中,大家都用到過致辭吧,致辭具有思路清晰、節奏明快的特點。還苦於找不到有文采的致辭?下面是小編整理的幼兒園運動會園長致辭,希望對大家有所幫助。幼兒園運動會園長致辭1各位小朋友:你們好!盼望着,東風來了,春天的腳步又一次來到我們的身邊...
-
10歲孩子的親子游戲有哪些
10歲孩子的親子游戲有哪些,在我們的日常生活中,很多時候我們的父母要多陪伴陪伴的小孩,小孩子的童年過得非常的快,可能一轉眼小孩就長大了,所以做父母的要多陪陪小孩,一起來看看10歲孩子的親子游戲有哪些10歲孩子的親子游戲有哪些11、撈大魚玩法:孩子做魚,成人或者孩子...
-
兒童繪畫展活動方案
兒童繪畫展活動方案,兒童繪畫的方案有很多種,具體還是要看自己需要舉辦哪一種方式的兒童畫展,這樣也可以有效的避免一些不必要的麻煩,做好一個兒童畫展,每個人都會很開心,一起來看看兒童繪畫展活動方案兒童繪畫展活動方案1活動目的:“六·一”國際兒童節是全球少年兒...